أكدت أحد الدراسات الأمريكية لجمعية العناية بالظهر الأمريكية Backcare أن نصف أطفال المدارس معرضون للإصابة بآلام في الظهر عند بلوغهم سن الرابعة عشرة. وأشارت إلى أن الفتيات أكثر عرضة للألم من حمل الحقائب المدرسية على الكتفين مؤكدة أن ارتفاع حدة الألم يبدو أكثر ارتباطا بسن ووزن التلميذ. وذكرت الدراسه لتفادي هذه الآلام يشدد الباحثون على ضرورة اتخاذ تدابير وقائية للتلاميذ كالتخفيف من السمنة وتوفير حمية غذائية مناسبة، ومحاربة الكسل والخمول وعدم الجلوس لساعات طويلة أمام شاشة الكمبيوتر أو التليفزيون. وأكدت الدراسه الدولية أن وزن الحقيبة المدرسية المناسبة للطفل يجب أن يقدر وفقًا لوزن الطفل نفسه وأن يختار الآباء الحقيبة المناسبة للطفل وفقًاً للمواصفات الصحية التالية: 1 أن تكون ذات دعامة قطنية سميكة من الناحية الخلفية وذلك لتوفير الدعم للعمود الفقري.. 3 مزودة بحزام متصل بالحمالات يربط حول الخصر لتوزيع الوزن على أجزاء الجسم. 4 مراعاة حجم الحقيبة بالنسبة لعمر الطفل. وشددت الدراسه على أن لاتنساق الأم وراء رغبة طفلها فى اقتناء حقيبة تلائم الموضة لتجنب أضرار العمود الفقري للطفل والحرص علي شراء حقائب ذات احجام صغيرة أو متوسطة و لا يتعدي وزنها ما تحتويه من اللوازم المدرسية10% من وزن الطفل . مع ضروره تعويد التلميذ علي حمل الحقيبة بأسلوب صحيح بالحرص علي ابقاء الظهر مستقيما وعدم الاستجابة لثقل الحقيبة بالميل في اتجاهها.