يمرس : تحذير مرعب وخطير جداً.. توقف عن شرب الحليب فوراً إذا ظهرت عليك هذه الأعراض ( تعرف عليها

الربيزي يُعزي في وفاة المناضل أديب العيسي الأرصاد يخفض الإنذار إلى تحذير وخبير في الطقس يؤكد تلاشي المنخفض الجوي.. التوقعات تشير إلى استمرار الهطول تشكيل "قوات درع الوطن" لصاحبها "رشاد العليمي" غير قانوني (وثيقة) الكوليرا تفتك ب2500 شخصًا في السودان الخونة خارج التاريخ جائزة الكرة الذهبية.. موعد الحفل والمرشحون للمرة السادسة.. "فيتو" أميركي في مجلس الأمن يفشل مشروع قرار لوقف النار في غزة قبيل التطبيع: اتفاقيات أمنية سورية مع إسرائيل قبل نهاية العام البوندسليجا حصرياً على أثير عدنية FM بالشراكة مع دويتشه فيله ذكرى استشهاد الشهيد "صالح محمد عكاشة" لماذا تراجع "اليدومي" عن اعترافه بعلاقة حزبه بالإخوان المسلمين جنوبيا.. بيان الرئاسي مخيب للآمال راشفورد يجرّ نيوكاسل للهزيمة تجربة الإصلاح في شبوة صندوق النظافة بتعز يعلن الاضراب الشامل حتى ضبط قتلة المشهري حين تُغتال النظافة في مدينة الثقافة: افتهان المشهري شهيدة الواجب والكرامة تعز.. إصابة طالب جامعي في حادثة اغتيال مدير صندوق النظافة سريع يعلن عن ثلاث عمليات عسكرية في فلسطين المحتلة وعن مشاكل المفصعين في تعز الصمت شراكة في إثم الدم الفرار من الحرية الى الحرية ثورة 26 سبتمبر: ملاذٌ للهوية وهُويةٌ للملاذ..!! مسيّرة تصيب فندقا في فلسطين المحتلة والجيش الاسرائيلي يعلن اعتراض صاروخ ومسيّرة ثانية الهيئة العامة للآثار تنشر القائمة (28) بالآثار اليمنية المنهوبة إشهار جائزة التميز التجاري والصناعي بصنعاء انخفاض صادرات سويسرا إلى أميركا بأكثر من الخُمس بسبب الرسوم مجلس القضاء الأعلى ينعي القاضي عبدالله الهادي البنك المركزي يوجه بتجميد حسابات منظمات المجتمع المدني وإيقاف فتح حسابات جديدة بتمويل إماراتي.. افتتاح مدرسة الحنك للبنات بمديرية نصاب نائب وزير الإعلام يطّلع على أنشطة مكتبي السياحة والثقافة بالعاصمة عدن الوفد الحكومي برئاسة لملس يطلع على تجربة المدرسة الحزبية لبلدية شنغهاي الصينية تعز.. احتجاجات لعمال النظافة للمطالبة بسرعة ضبط قاتل مديرة الصندوق برغبة أمريكية.. الجولاني يتعاهد أمنيا مع اسرائيل موت يا حمار أمين عام الإصلاح يعزي الشيخ العيسي بوفاة نجل شقيقه ويشيد بدور الراحل في المقاومة يامال يغيب اليوم أمام نيوكاسل مفاجأة طوكيو.. نادر يخطف ذهبية 1500 متر نتائج مباريات الأربعاء في أبطال أوروبا رئيس هيئة النقل البري يعزي الزميل محمد أديب العيسي بوفاة والده دوري أبطال آسيا الثاني: النصر يدك شباك استقلال الطاجيكي بخماسية مواجهات مثيرة في نصف نهائي بطولة "بيسان الكروية 2025" الامم المتحدة: تضرر آلاف اليمنيين جراء الفيضانات منذ أغسطس الماضي حكومة صنعاء تعمم بشأن حالات التعاقد في الوظائف الدائمة استنفاد الخطاب وتكرار المطالب مجلس وزارة الثقافة والسياحة يناقش عمل الوزارة للمرحلة المقبلة التضخم في بريطانيا يسجل 3.8% في أغسطس الماضي غياب الرقابة على أسواق شبوة.. ونوم مكتب الصناعة والتجارة في العسل لملس يزور ميناء يانغشان في شنغهاي.. أول ميناء رقمي في العالم وادي الملوك وصخرة السلاطين نواتي يافع العرب أمة بلا روح العروبة: صناعة الحاكم الغريب خواطر سرية..( الحبر الأحمر ) رئيس هيئة المدن التاريخية يطلع على الأضرار في المتحف الوطني اكتشاف نقطة ضعف جديدة في الخلايا السرطانية 100 دجاجة لن تأكل بسه: قمة الدوحة بين الأمل بالنجاة أو فريسة لإسرائيل في محراب النفس المترعة.. بدء أعمال المؤتمر الدولي الثالث للرسول الأعظم في صنعاء العليمي وشرعية الأعمى في بيت من لحم 6 نصائح للنوم سريعاً ومقاومة الأرق

شكرا على الإبلاغ!

سيتم حجب هذه الصورة تلقائيا عندما يتم الإبلاغ عنها من طرف عدة أشخاص.

تحذير مرعب وخطير جداً.. توقف عن شرب الحليب فوراً إذا ظهرت عليك هذه الأعراض ( تعرف عليها

اليمن السعيد نشر في اليمن السعيد يوم 09 - 03 - 2020

لا شك أن الحليب ومنتجات الألبان لها فوائد صحية كثيرة لجسم الإنسان، ولكن هناك بعض الأعراض التي تحذر من الإصابة بأمراض كثيرة وتُنذرك بضرورة التوقف عن شرب الحليب.
ونشرت صحيفة ”برايت سايد“ الطبية، أهم هذه الأعراض وأسبابها:
الشعور بالضعف والتعب أغلب الأوقات
يحتوي الحليب على جزيئات أفيونية تجعل الجسم يشعر بالنعاس، ولكن من الناحية العلمية هذا لا يعني أنك ستحظى بفترة نوم جيدة بل العكس، وذلك لأن الحليب يصعب هضمه ويجهد الجسم وينهكه لمحاولة إنتاج المزيد من الطاقة لتكسيره؛ ما يؤثر على عدد الساعات الطبيعية لنومك وشعورك بالضعف و الإرهاق أغلب الأوقات.

------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------

جديد اليمن السعيد

* عاجل : الصين تزف للعالم هذا البشرى السارة

* ورد الان : تكشف تطورات جديدة.. والملك سلمان يصدر أوامر مباشرة ويتدخل شخصيًا في قضية اعتقال الأمراء ( تفاصيل )

* تحذير مرعب وخطير جداً.. توقف عن شرب الحليب فوراً إذا ظهرت عليك هذه الأعراض ( تعرف عليها)

* شاهد.. العروس انهارت واعترفت.. عريس يفاجأ في ليلة دخلته بما لا يخطر على بال بشر.. لن تصدق ماذا حدث

* أنباء عن إصابة "ترامب" ونائبه بفيروس "كورونا" القاتل.. والبيت الأبيض يصدر بيان عاجل يوضح فيه حقيقة ما حدث

* عاجل : الصين تزف للعالم هذا البشرى السارة

* احذفها فورا .. 4 تطبيقات خطيرة تتجسس على واتسآب فاحذر أن تكون متواجدة على هاتفك

* عاجل: صدور قرارات رئاسية بتعيين محافظين جدد لعدن ومأرب والجوف

* هذا ما حدث قبل ساعات بجامعة صنعاء

* عاجل : " مجتهد " يكشف مصير الملك سلمان وبيانا هاما لولي العهد!!

* عاجل : الصين تزف للعالم هذا البشرى السارة

* عاجل.. تلفزيون البحرين يبث بيان تعزية بوفاة محمد بن سلمان "فيديو"

* عاجل : " مجتهد " يكشف مصير الملك سلمان وبيانا هاما لولي العهد!!

* خبر مرعب للإمارات وحقيقة إصابة حاكم دبي

* عاجل : سقوط اكبر معسكر للشرعية والتحالف في مأرب.. ومشائخ وقبائل المحافظة تمهل " العراده " وحزب الاصلاح آخر ساعات ..تفاصيل

* شاهد.. لن تصدق كيف اصبح.. أول ظهور للأمير "بن نايف" بعد إعلان اعتقاله برفقة عمه "أحمد بن عبدالعزيز" ( صورة )

* شاهد.. فيديو لِ"صدام حسين" يتحدث فيه عن كورونا يثير ضجة عارمة وابنته رغد تخرج عن صمتها ( فيديو )

* اليمن السعيد ينشر أخر اخبار كورونا الاثنين 9 مارس 2020م

* شاهد : ابن زايد تخلى عنه و"طلقه بالثلاث".. وسيم يوسف يتلقى ضربة جديدة هذه تفاصيلها ونهايته اقتربت

* محمد بن سلمان لن ينتظر وفاة والده لكي يُصبح ملكاً وهذا ما سيفعله به

* شاهد.. الوثائقي الذي كشف ابن راشد.. "ما خفي أعظم" يفضح الفساد في دبي بتواطؤ مسؤولين كبار

* شاهد.. سيدة في الأردن تطعن نفسها وتحاول الإنتحار .. و السبب صادم!!

* شاهد.. عند ماعثرو على الحقيبتين كانت الصدمة.. حشروا الزوجين داخل حقيبتان ونفذوا الجريمة ( تفاصيل مرعبة )

* شاهد.. لن تصدق مافعلت به ووثقت فعلتها الدنئة كاميرات المراقبة.. خادمة تنتقم من كفيلها السعودي بطريقة لاتخطر على بال بشر ( فيديو )

* لن تصدق من يكون.. مجتهد يفاجئ الجميع ويفجرها مدوية وميعلن عن تنصيب "ملك جديد" للسعودية ومصير محمد بن سلمان ورفض كبير داخل المملكة ( تفاصيل )

* شاهد.. بعد التهامها حدثت الصدمة التي قلبت الأمور وأصبح هو الضحية.. أسد ضخم يفترس "فتاة عشرينية" بسرعة خاطفة (فيديو)

* عاجل : الملك على فراش الموت.. “مجتهد” أوامر الاعتقالات أصدرها محمد بن سلمان واستهدفت أعلى عضو في القوات المسلحة

* عاجل : انفجار عنيف يهز العاصمة صنعاء بالتزامن مع تحليق لطيران العدوان

* شاهد ماذا حدث.. بعد دفنة ميت يصرخ من داخل قبره " أخرجوني من هنا " وصدمة تنتاب الحاضرين ( فيديو )

* شاهد.. لن تصدق النهاية الصادمة.. بعد أن قطع رأسها لطهيها وتقديم لحمها كوجبة شهية أفعى الكوبرا تقتل "طباخ صيني" ( فيديو مرعب )

* شاهد.. لن تصدق كيف اصبج شكله اليوم.. هل تذكرون العكيد معتز بطل مسلسل "باب الحارة" ؟؟ (صورة صادمة)

* عاجل : الملك على فراش الموت.. “مجتهد” أوامر الاعتقالات أصدرها محمد بن سلمان واستهدفت أعلى عضو في القوات المسلحة

* عاجل : انقلاب نسائي في قصر ابن راشد.. فضائح حاكم دبي تتوالى والأميرة هيا “القشة التي قصمت ظهر البعير”

* لم يكن يخطط للانقلاب.. هذه تفاصيل الجلسة الخاصة بين الملك سلمان وشقيقه الأمير أحمد قبل أن يهمس لحراسه باعتقاله

* شاهد.. اكلات لذيذة ومبهرة تنهي آلامك وتنتزع أوجاعك خلال أيام.. وداعًا لأمراض القلب وتصلّب الشرايين ( فيديو )

* مُقرب من زعيم عربي يكشف عن السيناريو الخطير والمرعب الذي ينتضر الدول العربية ...حرباً طاحنة يقودها اقوى جيش عربي لمواجهة الخطر الاكبرفي تاريخها

* شاهد "فيديو" مرعب ...ثعبان يلتهم "حيوان ضخم" بسرعة كبيرة ...المفاجأة بالنهاية الصادمة

* شاهد "فيديو" مرعب ...ثعبان يلتهم "حيوان ضخم" بسرعة كبيرة ...المفاجأة بالنهاية الصادمة

* حينما حضرت فرق الإسعاف كانت الصدمة...بعد ساعات من الزفاف "مصير مروع" لعروس في غرفة الفندق..."شاهد"

* عاجل: الامارات تفاجئ الجميع وتعلن قبل قليل عن اول رد على مقال بن دغر خسرنا معركة الجوف ولكن لم نخسر المعركة بعد "شاهد"

* قناة ال"BBC" تفاجئ الجميع وتكشف معلومات خطيرة من داخل القصر الملكي حول ماحدث قبل لحظات من اعتقال الامير محمد بن نائف واحمد بن عبدالعزيز وأجبر ولي العهد على اتخاذ هذه القرارات المفاجئة..."شاهد"

* بعد إعلان اعتقاله...الامير محمد بن نائف يفاجئ الجميع ويظهر بهذا المكان "لن تصدق برفقة من"..."صورة"

* موقع بريطاني يكشف تفاصيل "انقلاب وخيانة" في المملكة واسباب اعتقال محمد سلمان ل"الامير محمد بن نائف" وعشرين اخرين وماذا يحدث داخل القصر الملكي

* عاجل : في خبر صادم ...الاعلان قبل قليل عن عزل مسؤول سعودي كبير في منزلة بسبب كورونا..."الاسم+ المنصب"

* لن تصدق كيف رد عليها ...فتاة صنعانية تشكو ما فعل الحوثين باسرتها لغريفيث..."شاهد"

------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------

ولتحصل على نوم جيد يمكن تناول الفواكه والخضراوات الغنية بالتريبتوفان مثل: القرنبيط ، والبطاطا الحلوة، والموز، والتفاح.
ظهور حبوب البشرة
أكدت دراسات علمية وطبية احتواء الحليب الخالي من الدسم على مركبات تزيد من ظهور حب الشباب بين المراهقين والشباب، بالإضافة لتأثيره الضار على هرمونات الجسم مثل الأنسولين وIGF-1 والتي تُسبب تداعيات سلبية على صحة الأفراد.
مشاكل الهضم

تشير الدراسات والإحصائيات الحديثة إلى أن 65-70 ٪ من سكان العالم يعانون من عدم إمكانية هضم اللاكتوز والذي يترتب عليه أعراض مزعجة أخرى مثل: الانتفاخ والغثيان والغازات والإسهال، لذلك إذا ظهرت لديك تلك المشكلة، توقف عن شرب الحليب تماما.
آلام جسدية
يعتبر اللبن من المشروبات شديدة الحموضة التي توثر على المفاصل والعضلات وتصيبها بالالتهابات، وعليه إذا كنت من ممارسي الرياضة ووجدت آلاما شديدة في العضلات دون أي سبب عليك التوقف عن استهلاك الألبان.
الذاكرة الضبابية
ويتمثل ذلك العرض بالشعور بصعوبة في الذاكرة وعدم القدرة على التركيز والشعور بأن المخ في حالة توقف، هذا الأمر الذي يطلق عليه الذاكرة الضبابية، وذلك يتسبب فيه الاستهلاك المفرط لمنتجات الألبان وارتفاع معدل الكازين بها، وأكدت دراسات حديثة أن تقليل شرب الحليب يساعد أيضا على علاج الاكتئاب.
تمزق وكسر العظام
يعتبر الكالسيوم عنصرا أساسيا لنمو وصحة العظام، ولكن بسبب نسبة الأحماض المرتفعة التي يحتوي عليها فإنه يؤثر على صحة العظام ويجعلها قابلة للتمزق والكسر بسهولة، وأكدت دراسات أن النساء اللاتي يشربن 3 أكواب أو أكثر من الحليب معرضات بشكل كبير لكسور العظام.
ارتفاع معدل الكوليسترول
يأتي الكوليسترول في مجرى الدم من النظام الغذائي، ووفقًا لتقارير وزارة الزراعة بالولايات المتحدة، فإن 100 غرام من اللبن وخاصة اللبن البقري تحتوي على 10 غرامات من الكولسترول، ما يجعل استهلاك كميات كبيرة من الحليب خطرا كبيرا على الصحة.

انقر هنا لقراءة الخبر من مصدره.