تعتبر السمنة والكرش أحد المشاكل التي تؤرق الكثيرين ويبحثون عن منتجات التخسيس على المواقع والإعلانات المنتشرة على القنوات ليلا ونهارا دون أن يعرفوا مصادرها وذلك تعلقا بأي خيط من شأنه الوصول إلى تفتيت الدهون والتخلص من الشكل الغير جيد الذي يتسبب فيه الكرش، لكن يمكنك التخلص من الكرش بمجموعة من الوصفات الطبيعية الجيدة التي تلعب دور هام في التخلص من الكرش بشكل ممتاز، وفي هذا المقال سوف نتعرف على بذور من شأنها تفتيت الكرش بكل سهولة.
تكملة الخبر في الأسفل
قد يهمك ايضاً :
* بدون جراحة .. الوصفة السحرية الوحيدة التي تزيل البواسير أسرع من أي علاج آخر في 24ساعة!
* بهذي الطريقة لو مفتاح قفلك ضاع إليك اسهل.. طرق عبقرية لفتح القفل بدون مفتاح وبدون آلة .. ( جربها لن تندم ) !
* طريقة سحرية للتخلص من رواسب الأسنان السوداء والحصول على اسنان بيضاء كالثلج
* عريس يطلق عروسته في ليلة الدخلة والسبب صادم .. لن تصدق ماذا وجد فوق السرير وجن جنونه!
* سر من أسرار الفنادق تجهلها النساء .. اكتشفي هذه الطريقة الهامة قبل وضع الغسيل في الغسالة واحصلي على نظافة مبهرة ؟
* انتبه .. إذا تلقيت هذه الرسالة على واتساب لا ترد أبدًا مهما كان الأمر في غاية الأهمية
* "العشبة" المعجزة .. التي حيرت الطب الحديث تنزل ضغط الدم وتتحكم في الجلوكوز الضار وتنقص الوزن وتستخدم "لعلاج السرطان".. ( تعرف عليها ) !
* شاب يهدي فتاة مرآة ويقنعها بتوصيلها بالكهرباء 24 ساعة .. وبعد تفكيكها اكتشفت المفاجأة!
طريقة استخدام بذور الكتان للتخلص من الكرش تعتبر بذور الكتان أحد أشهر البذور التي يمكنها نسف الكرش والوصول إلى قوام مناسب، ويمكنك اللجوء لبذور الكتان للتخلص من الكرش بكل سهولة، حيث تعتبر بذور الكتان من الأعشاب الطبيعية الممتازة التي تساعد في التخلص من الدهون بسرعة كبيرة، ويمكنك تناول بذور الكتان بطرق كثيرة، حيث يمكنك تناول عصير الموز مع بذور الكتان أو من خلال عمل سلطة السبانخ مع بذور الكتان والتونة، كما يمكنك تناول بذور الكتان بمفردها على الريق، كل هذه الطرق تساعد في التخلص من الكرش بسهولة
وصفات للتخلص من الكرش وصفة النعناع والكزبرة: يمكنك خلط ملعقتين من أوراق النعناع الطازجة مع ملعقة من الكزبرة، ومن ثم غلي المكونات ثم تصفيتها وشربها على الريق للتخلص من الكرش بشكل فعال للغاية. الشاي الأخضر: يمكنك تناول الشاي الأخضر 3 مرات باليوم بعد الانتهاء من الوجبات، حتى يتم التخلص من الدهون الزائدة بسهولة. خلطة الزعتر: يمكنك القيام بعمل خلطة من الزعتر من خلال القيام بخلط الزعتر مع الميرمية وغلي المكونات ومن ثم البدء في تصفية المكونات والبدء في شرب المكونات بشكل يومي للتخلص من الكرش بشكل جيد وسريع. خلطة الروزماري : يمكنك خلط ملعقتين من الروزماري مع كوب ماء وملعقة زعتر ومن ثم غلي المكونات ثم تصفيتها وشربها على الريق ويتم التكرار مرتين في اليوم لمدة أسبوعين.
