يمرس : مشروب بسيط يخفض نسبة السكر في الدم ويقلل الوزن ويعالج التهابات المسالك البولية .. تعرف عليه

منظمة اممية تنقل مقرها الرئيسي من صنعاء إلى عدن نيويورك.. رابطة "معونة" تحتفل باليوم العالمي لحقوق الإنسان وتطلق ثلاثة تقارير رئيسية الترب: أخطر مشروع يستهدف اليمن اليوم هو الانفصال مواجهتان ناريتان بكأس العرب... سوريا أمام المغرب وفلسطين بمواجهة السعودية نتائج الجولة السادسة من دوري الأبطال النفط يواصل الارتفاع بعد التوتر المتصاعد بين واشنطن وكاراكاس الصحفية والأديبة الشاعرة سمية الفقيه الأجندة الخفية للإعلام السعودي والإماراتي في اليمن أمريكا تستولي على ناقلة نفطية في البحر الكاريبي جرائم العدوان خلال3,900 يوم بيان مجلس حزب الإصلاح وسلطان البركاني الجنوب راح علينا شانموت جوع يورونيوز: كل السيناريوهات تقود نحو انفصال الجنوب.. و"شبوة برس" ترصد دلالات التحول السياسي بيان الحزب الاشتراكي محاولة جديدة لإحياء خطاب الجبهة القومية ضد الجنوب العربي صحفيون مُحَررون يطالبون غوتيريش منع مشاركة قيادات حوثية بمشاورات مسقط لتورطها في التعذيب السيتي يحسم لقاء القمة امام ريال مدريد لا مفر إلى السعودية.. صلاح يواجه خيبة أمل جديدة إسرائيل تحذر واشنطن: لن نسمح بوجود تركي في غزة الكاتب الصحفي والناشط الحقوقي نجيب الغرباني .. مجلس الشورى يؤكد رفضه القاطع لأي مشاريع خارج إطار الدولة اليونسكو تدرج "الدان الحضرمي" على قائمة التراث العالمي غير المادي عود يا أغلى الحبايب... يا أغنيةً عمرها ثلاثون سنة ولا تزال تشعل قلبي كلما هبّ اسمها في الهواء حكايتي مع الدكتور رشاد محمد العليمي.. ملك القرارات التعسفية (وثيقة) المحرّمي يبحث تعزيز قدرات خفر السواحل لمواجهة تهريب السلاح والتهديدات البحرية أهمية عودة دولة الجنوب العربي ... بين اعتبارات الأمن الإقليمي وواقع الأرض فعالية حاشدة للهيئة النسائية في صعدة بذكرى ميلاد فاطمة الزهراء قبائل حجور وبكيل المير تؤكد الجهوزية لأي جولة صراع قادمة وزارة الزراعة والثروة السمكية تعلن فتح موسم اصطياد الجمبري نائب وزير الاقتصاد يطلع على سير العمل في مكتب الحديدة ويزور عددا من المصانع المتعثرة الرئيس الزُبيدي يطّلع على سير العمل بهيئة الأراضي وخططها المستقبلية المنتخب اليمني يودع كأس الخليج صنعاء : تشكيل لجنة لإحلال بدائل للبضائع المقاطعة الرئيس الزُبيدي يشدد على دور وزارة الأوقاف في تحصين المجتمع ونشر ثقافة التسامح والوسطية والاعتدال الرئيس المشاط يعزي في وفاة المجاهد العياني والشيخ شبرين اليونيسيف تقر نقل مقرها الى عدن والحكومة ترحب المحرّمي يطّلع على جهود وزارة النفط لتعزيز إمدادات وقود الكهرباء والغاز المنزلي "اليونسكو" تدرج الدان الحضرمي على قائمة التراث العالمي غير المادي ندوة بصنعاء تناقش تكريم المرأة في الإسلام وتنتقد النموذج الغربي بيان مرتقب لقائد الثورة في اليوم العالمي للمرأة المسلمة "المجاهدين" تطالب المجتمع الدولي بالتحرك العاجل لوقف سياسة التجويع ومنع الإغاثة في غزة النفط يحافظ على مستوياته مع تزايد المخاوف من تخمة المعروض الأرصاد يخفض التحذير إلى تنبيه ويتوقع ارتفاعًا طفيفًا في درجات الحرارة نبحوا من كل عواصم العالم، ومع ذلك خرجوا من الجنوب. مباراة حاسمة.. اليمن يواجه عمان مساء الغد على بطاقة التأهل لنصف نهائي كأس الخليج اجتماع موسع بصنعاء لتعزيز التنسيق في حماية المدن التاريخية "ابوك جاسوس".. حكاية إذلال علني لطالب في محافظة عمران 60 مليون طن ركام في غزة بينها 4 ملايين طن نفايات خطرة جراء حرب الإبادة اكتشاف أكبر موقع لآثار أقدام الديناصورات في العالم إتلاف 8 أطنان أدوية مخالفة ومنتهية الصلاحية في رداع حضرموت.. المدرسة الوسطية التي شكلت قادة وأدباء وملوكًا وعلماءً عالميين شبوة.. تتويج الفائزين في منافسات مهرجان محمد بن زايد للهجن 2025 المثقفون ولعنة التاريخ..!! بدء الدورة التدريبية الثالثة لمسؤولي التقيظ الدوائي في شركات الأدوية ضرب الخرافة بتوصيف علمي دقيق ميسي يقود إنتر ميامي للتتويج بلقب كأس الدوري الأمريكي إب.. تحذيرات من انتشار الأوبئة جراء طفح مياه الصرف الصحي وسط الأحياء السكنية رسائل إلى المجتمع في وداع مهندس التدبّر

شكرا على الإبلاغ!

سيتم حجب هذه الصورة تلقائيا عندما يتم الإبلاغ عنها من طرف عدة أشخاص.

مشروب بسيط يخفض نسبة السكر في الدم ويقلل الوزن ويعالج التهابات المسالك البولية .. تعرف عليه

اليمن السعيد نشر في اليمن السعيد يوم 29 - 06 - 2022

لا يعرف عدد كبير من الناس أن تناول الكركديه يوميا يحقق العديد من الفوائد الصحية للجسم ويساعد فى الوقاية من أخطر الأمراض ولكن بعض الأشخاص لايتنطبق عليهم هذه الفوائد
نعرض لكم أهم الاسباب التى تدفعك لتناول الكركديه يوميا وذلك ، وفقا لما جاء فى موقع " afternoonteareads " .

تكملة الخبر في الأسفل

قد يهمك ايضاً :

* شاهد .. قصة شاب سائق تاكسي تزوج " ستينية ثرية" ليكون محرماً لها في الحج وأثناء عودتهما للرياض حدثت المفاجأة!

* شاهد .. قصة مواطن سعودي وثق في مقيم سوري وشاركه في مطعم بمكة .. وبعد مرور عام كانت المفاجأة!

* رخيص الثمن ومتوفر في كل الأسواق .. هذا النوع من الزيوت يعالج آلام العضلات والصداع ومشاكل اللثة وفوائد أخرى تغنيك زيارة الطبيب (تعرف عليه)!

* طعام حير الطب يصنع المعجزة لا يهتم به معظم البشر .. يغذي المخ ويحسن بنية الدماغ ويقوي الذاكرة " تعرف عليه "

* تعرف عليها .. 5 طرق سحرية مجربة 100% تخلصك من رائحة الفم الكريهة طيلة اليوم !

* لن تصدق ما سيحدث لو تناولت 7 حبات من "الحبة السوداء" على معدة فارغة.. جرّبها الآن وستفعل المعجزات في جسدك ؟!

* معجزة اوراق الزيتون .. للحصول على بطن مسطح وبشرة مشدودة وصافية كالاطفال وتكثيف الشعر وازالة الشيب للابد بطريقة مذهلة

* وداعاً لالام القولون .. عشبة جبارة متوفرة في كل الأسواق تخلصك من الغازات والامساك والام القولون في غضون دقائق ( تعرف عليها )

مضادات الأكسدة
من بين جميع أنواع شاي الأعشاب ، يحتوي الكركديه على أعلى كمية من مضادات الأكسدة التى تساعد في إصلاح الخلايا التالفة وتقليل خطر الإصابة بالأمراض المزمنة.

يخفض ضغط الدم
كانت إحدى الدراسات التي أجريت على البشر والكركديه هي التحقق من ارتباطها بضغط الدم ولكن يجب عدم المبالغة فى تناوله خاصة اذا كنت تتناول ادوية لخفض ضغط الدم حتى لا يحدث انخفاض كبير فى الضغط مما يشكل خطرا على الصحة والحياة

يخفض نسبة السكر في الدم
على عكس دراسات ضغط الدم ، لم يتم إجراء أي تجارب بشرية حتى الآن على نسبة السكر في الدم. فحصت الدراسات آثار الكركديه على مستويات السكر في الدم وأجريت على الفئران، ومع ذلك ، ما زالوا يرون تغييرًا كبيرًا.
ويعد شاي الكركديه مشروب جيد لمن يعانون من مرض السكري من النوع 2 للمساعدة في تنظيم مستويات السكر في الدم ولا تشربه إذا كنت تتناول دواء بالفعل لتنظيم نسبة السكر في الدم، ويجب عليك أيضًا تجنبه إذا كنت تخضع لعملية جراحية أو تتعافى منها.

يؤثر على الكوليسترول
أثناء التجارب على الفئران فإن نسبة السكر في الدم ، أثر مستخلص الكركديه أيضًا على مستويات الكوليسترول في الفئران وفي الواقع ، يعاني الكثير من مرضى السكري أيضًا من ارتفاع مستويات الدهون في الدم وارتفاع الكوليسترول "الضار".

الفوائد الصحية العامة للقلب
يقوم الكركديه بأكثر من خفض ضغط الدم وسكر الدم والكوليسترول وإذا تم الحفاظ على هذه الفوائد عند مستوى ثابت ومنخفض ، فستؤدي إلى تحسين صحة القلب.
من المهم أن تحافظ على ضغط الدم عند مستوى مستقر ، لأن ضغط الدم المرتفع بمرور الوقت يمكن أن يشكل ضغطًا غير ضروري على قلبك وهذا يضعفها ويزيد من فرص الإصابة بأمراض القلب.

يؤثر على الوزن
كانت هناك بعض التجارب التي وجدت أن الكركديه يؤثر على وزنك فإما أنها ساعدت في إنقاص الوزن أو منع زيادة الوزن وبينت احدى الدراسات أن الكركديه يحتوي في الواقع على عدد قليل من الخصائص المضادة للسمنة كما ينشط الكركديه مركب AMPK الموجود في العديد من الأدوية المضادة للسمنة وبمجرد تنشيطه ، فإنه يحفز تكسير الدهون.
والكركديه يخفض نسبة السكر في الدم ، ولكن كأثر جانبي إضافي ، يساعد هذا في الواقع على منع زيادة الوزن وانخفاض نسبة السكر في الدم يقلل من شهيتك ويحفز التمثيل الغذائي الصحي وهذا يمنعك من الإفراط في تناول الطعام ، ويمنعك من زيادة الوزن.

يحفز الحيض
يؤثر الكركديه أيضًا على هرمون الاستروجين مما يعني أن شرب شاي الكركديه يمكن أن يحفز الحيض وهذا مثال آخر على الفوائد والمخاطر من شاي الكركديه التي تعود بالنفع على البعض ، ولكن يمكن أن تكون خطرة على الآخرين.
بالنسبة لبعض النساء ، فإن تحفيز الحيض أمر جيد، إذا كانت دورتك الشهرية غير منتظمة ، يمكن أن تساعد في تنظيم دورتك الشهرية، كما يمكنك تحضير كوب من شاي الكركديه للمساعدة في التقلصات، لكن شاي الكركديه يشكل خطر كبير على النساء الحوامل لأنه يزيد من احتمالات حدوث الإجهاض.
كما يمكن أن يجعل فرصك في الحمل أكثر صعوبة ويجب تجنب الكركديه إذا كنت تتناول أي حبوب منع الحمل أو ترضعين.

الخصائص المضادة للبكتيريا
لا يبدو شاي الكركديه أو طعمه مثل عصير التوت البري فحسب ، بل له أيضًا نفس الخصائص العلاجية فيعمل الكركديه على التخلص من التهابات المسالك البولية والوقاية منها.

انقر هنا لقراءة الخبر من مصدره.