يمرس : النساء يتعرضن لها أكثر من الرجال وبعلامات خفية.. كيف تعرف أنّك مصاب بنوبة قلبية؟

صنعاء .. البنك المركزي يوقف التعامل مع 9 منشآت وشركات صرافة وبنك وشبكة تحويل أموال خلال يونيو الجاري تقرير أممي: استمرار تدهور الاقتصاد اليمني وارتفاع أسعار الوقود والغذاء وزير الدفاع الإسرائيلي يأمر بإعداد خطة عسكرية ضد "انصارالله" صنعاء.. الخدمة المدنية تعلن الخميس المقبل إجازة رسمية إعلام العدو: ارتفاع القتلى الصهاينة بكمين خانيونس إلى 8 خروج احدى طائرات اليمنية عن الخدمة اثر حادث اصطدام بمطار عدن بطولة عدن الأولى للبولينج تتوج أبطالها العدو الصهيوني يعترف بمصرع أحد جنوده في بئر السبع افتتاح مشاريع زراعية وسمكية بأمانة العاصمة بتكلفة 659 مليون ريال الإعلام الرياضي وكلية الإعلام يبحثان سبل التعاون المشترك إدارات أمن عدد من مديريات إب تحيي ذكرى الولاية تكتل قبائل بكيل يدين قصف قاعدة العديد في قطر ويدعو لتجنيب شعوب المنطقة ويلات الحروب والتدخلات الأرصاد يتوقع أمطار رعدية على أجزاء من المحافظات الجبلية ويحذر قاطني الصحاري والسهول من التعرض المباشر للشمس تاريخ المنطقة خلال سبعة عقود تم تلخيصه في عامين الرئيس الزُبيدي يبحث مع رئيس بعثة الاتحاد الأوروبي الأوضاع الراهنة في بلادنا وسُبل دعم جهود السلام بعد وداع المونديال.. الأهلي يريح لاعبيه 18 يوما الأندية المغادرة والمتأهلة لثمن نهائي كأس العالم للأندية وفاة امرأة في عدن جراء انقطاع الكهرباء إصابة 7أشخاص بحادث مروري بذمار الوزير الزعوري يشيد بمشاريع هيئة الخليج وعدن للتنمية والخدمات الإنسانية وجهودها في دعم الفئات المحتاجة ملتقى مشائخ ووجهاء اليمن يدين الهجوم الإيراني على قاعدة العديد الجوية في قطر وزير الاقتصاد يلتقي المواطنين خلال اليوم المفتوح كم كسب الأهلي ماليا من كأس العالم للأندية 2025 الصحة الإيرانية تعلن استشهاد 44 سيدة و13 طفلاً في هجمات الكيان الصهيوني على إيران استشهاد وإصابة61 مواطنا بنيران العدو السعودي الأمريكي الصهيوني في صعدة - عنوان ممتاز وواضح. ويمكنك استخدامه كالتالي:\r\n\r\n*الأوراق تكشف: عراقيل تهدد إعادة فتح فندق موفنبيك \r\nعراقيل مفاجئة أمام إعادة افتتاح موفنبيك صنعاء... والأوراق تفتح الملف!\r\n من يومياتي في أمريكا .. مؤتمر وباحث عن فرصة عمل "حققنا هدفنا".. الحكومة الإسرائيلية تعلن رسميا سريان وقف إطلاق النار مع إيران وفاة وكيل وزارة الثقافة عزان كيف تواجه الأمة واقعها اليوم (4) المجلس الأعلى للطاقة يقر حلول إسعافية عاجلة لتوفير وقود لكهرباء عدن موقف غير أخلاقي وإنساني: مشافي شبوة الحكومية ترفض استقبال وعلاج أقدم كادر صحي في المحافظة اليمن تضع إمكانياتها تحت تصرف قطر وتطلب من المغتربين عدم العودة لسوء أوضاع وطنهم هلال الإمارات يوزع طرود غذائية على الأسر الأشد فقرا بشبوة "العليمي" يفرض الجزية على حضرموت ويوجه بتحويل 20 مليار ريال شهريا إلى إمارة مأرب كفى لا نريد دموعا نريد حلولا.. يا حكومة اذهبي مع صاروخ حان وقت الخروج لمحاصرة معاشيق بوساطة قطرية.. اتفاق وقف إطلاق النار بين إسرائيل وإيران أوساكا.. انتصار أول على العشب حين يتسلل الضوء من أنفاس المقهورين إب .. تعميم من مكتب التربية بشأن انتقال الطلاب بين المدارس يثير انتقادات واسعة وتساؤلات حول كفاءة من اصدره - من هو رئيس تحرير صحيفة يمنية يلمّح بالزواج من إيرانية ؟ أقرأ السبب ! تحركات مشبوهة للقوات الأجنبية حول مطار المهرة .. هيئة الآثار والمتاحف تسلم 75 مخطوطة لدار المخطوطات بإشراف وزير الثقافة الشعر الذي لا ينزف .. قراءة في كتاب (صورة الدم في شعر أمل دنقل) ل"منير فوزي" ريال مدريد يقسو على باتشوكا فصيلة دم تظهر لأول مرة وامرأة واحدة في العالم تحملها! الصين.. العثور على مقابر مليئة بكنوز نادرة تحتفظ بأسرار عمرها 1800 عام الكاراز يعادل رقم نادال على الملاعب العشبية المنتخب الوطني تحت 23 عامًا يجري حصصه التدريبية في مأرب استعدادًا لتصفيات آسيا إيران تنتصر مرض الفشل الكلوي (9) توقيف الفنانة شجون الهاجري بتهمة حيازة مخدرات من قلب نيويورك .. حاشد ومعركة البقاء الحديدة و سحرة فرعون شوجي.. امرأة سحقتها السمعة بأثر رجعي علاج للسكري يحقق نتائج واعدة لمرضى الصداع النصفي حين يُسلب المسلم العربي حقه باسم القدر

شكرا على الإبلاغ!

سيتم حجب هذه الصورة تلقائيا عندما يتم الإبلاغ عنها من طرف عدة أشخاص.

النساء يتعرضن لها أكثر من الرجال وبعلامات خفية.. كيف تعرف أنّك مصاب بنوبة قلبية؟

البيضاء برس نشر في البيضاء برس يوم 03 - 12 - 2016

لا يمكنك التنفس، هناك ألم في صدرك، وتشعر بالدوار، ثمة شيء ليس على ما يرام، ترى ما الذي يحدث؟
في البداية، ينصح الأطباء بالتفكير في التاريخ المَرَضي للأسرة والعائلة، هل أصيب أحد أقربائك من الدرجة الأولى بنوبة قلبية أو سكتة دماغية؟ إذا كانت الإجابة ب"نعم"، فعليك أن تسرع بطلب الإسعاف فوراً، وذلك بحسب ما نصح به موقع MujerHoy الإسباني في تقريرٍ له.
فلا يمكن التعرف على الآلام التي تميز النوبات القلبية، فربما لم تتعرض لها من قبل، كما أن تدفق الأدرينالين في عروقك عند الانفعال والقلق يمكن أن يسبب آلاماً في الصدر، لكن الأزمة القلبية تختلف عن هذا.
هذا ما يؤكده الدكتور لياندرو بلازا، من المؤسسة الإسبانية لأمراض القلب، في حديثه لموقع MujerHoy؛ إذ يقول: "في النوبات القلبية، يكون الألم في الجزء الأمامي وأعلى الصدر شديداً، كما يصفه الذين مروا به بأنه ألمٌ لم يشعروا به من قبل".
هناك علامات أخرى تنذر بأن قلبك ليس بخير، كما في حالة الشعور بالألم عند بذل جهد، أو إذا شعرت بارتفاع درجة حرارتك بعد هذا الألم، أو إذا كنت تشعر بهذا الألم بعد الإكثار من تناول الطعام.

النساء أكثر عرضة للإصابة بالأزمات القلبية

يقول الدكتور خوسيه لويس زامورانو عن هذا: "لا تُحجز امرأة في المستشفى بتشخيص ألم في الصدر، يقولون لها: لا تقلقي يمكنك متابعة حياتك بشكل طبيعي، وإذا تكرر الألم فأخبري طبيبك لاحقاً".
رغم معرفة الأطباء أن النساء قبل سن انقطاع الطمث تقل مخاطر إصابتهن بنوبات القلب ب4 مرات عن الرجال، وتتساوى هذه النسبة فيما بعد، إلا أنه في بعض خدمات الطوارئ لا تتم مراعاة هذه الفروق بين السيدات والرجال.
ونتيجة لذلك، تكون احتمالات الوفاة بسبب الأزمات القلبية بين الإناث 50% مقارنة ب30% بين الذكور.
ففي إسبانيا، تموت أكثر من 68.000 امرأة سنوياً بسبب أمراض القلب والأوعية الدموية، بزيادة تقدر ب12.000 حالة عن عدد الوفيات بين الرجال.
وعلاوة على ذلك، أظهرت دراسة تم إجراؤها على أكثر من مليون شخصٍ؛ أن السيدات تحت سن ال55 المصابات بنوبات قلبية من دون آلام في الصدر، أكثر عرضة للوفاة من الرجال في نفس المرحلة العمرية، وفقاً للمؤسسة الإسبانية لأمراض القلب.
ويقول الدكتور بلازا: "بعض السيدات تظهر عليهنّ العلامات المعروفة قبل الإصابة بنوبة قلبية: ألم وضيق في الصدر، وعدم الراحة، والدوار، والغثيان، والتعرّق وضيق التنفس".
ويتابع: "قد يمتد الألم إلى الذراع اليسرى والكتف والظهر والرقبة والفك، بعض المرضى يصفونه بأنهم كما لو كانوا قد تلقوا ضربة بقبضة قوية، والبعض يصفه بمسامير تُدق أسفل الصدر".
لكن، هناك نسبة كبيرة من النساء اللاتي لا تظهر عليهن هذه الأعراض، ووفقاً لإحدى الدراسات فإن 43% ممن أجريت عليهنّ الدراسة لم يشعرنَ بالأعراض المذكورة.
المشكلة هي أن العديد من خدمات الطوارئ تعتبر أن هذه الأعراض أساسية لتشخيص الحالة باعتبارها نوبة قلبية، وهذا يفسر موت الكثير من الحالات التي لم تظهر عليها هذه الأعراض.

أعراض منتشرة

يقول بلازا: "هناك بعض الأعراض المنتشرة التي تساعد على تشخيص النوبات القلبية للسيدات مثل: الشعور بالتعب، وضيق التنفس، وضغط في أسفل الصدر، أو بأعلى البطن، وآلام في الظهر أو الكتف، والأعراض التي تنبئ بوجود مشكلات بالجهاز الهضمي، والعضلات، وحتى الاكتئاب والقلق والتوتر".
في الواقع، في الأسابيع التي تسبق الأزمة القلبية، قد تعطي هذه الأعراض إنذاراً لاشتباهٍ في انسداد الشرايين، والرسالة واضحة بشدة.

الحيطة الزائدة لن تضر

لا داعي للقلق عند الدخول إلى غرفة الطوارئ دون التأكد من الإصابة بنوبة قلبية؛ لأن ذلك أفضل من الإصابة بها واكتشاف ذلك بعد فوات الأوان، والخطر الحقيقي يكمن في الذبحة الصدرية الحادة قبل دخول المستشفى.
فالوفيات في هذه الحالة تبلغ 40%، وكان يمكن إنقاذ هؤلاء المرضى إذا وصلوا إلى المستشفى في وقتٍ مبكرٍ بما يكفي، حيث إن أساليب العلاج الحديثة مثل إذابة الجلطات، والقسطرة والدعامات تنقذ المرضى في كثير من الحالات، وتكون المضاعفات نادرة نسبياً.

عوامل يمكنك التحكم فيها

المستويات المرتفعة من الكولسترول LDL وارتفاع ضغط الدم هي عوامل الخطر الرئيسية. السمنة، وقلة النشاط البدني، والنظام الغذائي غير المتوازن، وإهمال متابعة مرض السكري كل هذه العوامل ترفع نسبة الخطر.
ويكمن مفتاح الوقاية في تغيير نمط الحياة، ما يعني اتباع نظام غذائي صحيّ، مثل حمية البحر الأبيض المتوسط، وممارسة التمارين الرياضية لمدة نصف ساعة يومياً، والامتناع عن التدخين، والتحكم في ضغط الدم والكولسترول، ومستويات السكر، والابتعاد عن تناول المشروبات الكحولية.

انقر هنا لقراءة الخبر من مصدره.