السفارة اليمنية في ماليزيا تحيي ذكرى الثورة اليمنية ال63 لسبتمبر وال62 لأكتوبر    صنعاء: العدو استهدف 5 حارات مسجلة ب"التراث العالمي" .. اسماء    الحديدة: مسيرات في 268 ساحة دعما لغزة وتأكيد الالتزام بثورة 21 سبتمبر    مجلس النواب يستهجن الصمت الدولي والعربي تجاه العدوان على صنعاء    حزام يافع يلقي القبض على قاتل صهره بعد ساعة من ارتكاب الجريمة    من ضمن جرائم الحوثي: بعد ست سنوات من الاسر وجد في احدا ثلاجات مليشيا الحوثي    الرئيس الزُبيدي في جلسة حوارية بجامعة كولومبيا: لا سلام في اليمن دون حل الدولتين وضمان حق الجنوب في تقرير المصير    الزبيدي يؤكد التوجه نحو التطبيع والسقلدي يعتبره استفزازًا لكل العرب والمسلمين    القهوة تساعد على تخفيف الصداع.. كيف تتناولها لحصد الفائدة    حريق في مصنع ملابس بمصر ووفاة 8    بوسكيتس لاعب وسط برشلونة السابق سيعتزل بنهاية الموسم في الدوري الأمريكي    أسطول مساعدات غزة يتجه شرقًا من اليونان رغم التحذيرات الإسرائيلية    أزيحوا الفساد من طريق بناء مؤسسات الدولة الجنوبية المنشودة    برشلونة يعاقب أوفييدو بثلاثية    ترامب يعلن فرض رسوم جمركية جديدة بداية أكتوبر    العليمي فقد الثقة في التحالف العربي ويدعوا لتحالف دولي جديد    المنحة السعودية مربوطة بتحقيق الإصلاحات والحوكمة الرشيدة    الحرب الإعلامية ضد المشروع الجنوبي    صرف النصف الثاني من معاش إبريل 2021 للمتقاعدين المدنيين    تعز تنتصر للعدالة    معارك اليمنيين مع الإمامة    دلالات احتفال اليمنيين بثورة 26 سبتمبر    المفوضية الأوروبية تعلن عن مساعدات عاجلة لليمن    ضابط استخبارات يستولي على مستشفى خيري ويحوله إلى سجن    عدن.. نقطة أمنية تعتقل محامي    الفريق السامعي يدين العدوان الصهيوني على العاصمة صنعاء    سريع: ضرب يافا بصاروخ انشطاري .. وافشال جزء من الهجوم على صنعاء    ميدان التحرير بصنعاء يشهد إيقاد شعلة ثورة 26 سبتمبر الخالدة    الرئيس الزُبيدي يُعزي حاكم الشارقة في وفاة الشيخ سلطان بن خالد القاسمي    مصادر البروتينات النباتية.. تَعَرف عليها ؟    بدء صرف نصف معاش ابريل 2021 للمتقاعدين    تراجع الأسهم الأوروبية بضغط من خسائر قطاعي الصحة والصناعات    المقيل اليمني .. طقس اجتماعي بين الحميمية والتحديات    الداؤودي: استمرار حملة التفتيش لضبط المواد الغذائية الفاسدة بالمنصورة    إتلاف 62 طن من المواد الغذائية منتهية الصلاحية في العاصمة    محافظ حضرموت يتفقد أعمال تطوير منشأة غاز بروم    الصين تتهم أمريكا بتوجيه ضربة خطيرة للنظام التجاري المتعدد الأطراف    الشاي وصحتك.. 3 أكواب كافية لصنع الفرق    راتب محافظ المركزي المعبقي أعلى من راتب رئيس أمريكا    شرطة تعز تعلن ضبط أحد المطلوبين أمنيا وتواصل ملاحقة آخرين    25 لاعبة يدشن أول منتخب سعودي للفتيات تحت 15 عاما    هاتريك ألفاريز يمنح أتلتيكو انتصارا دراماتيكيا    صنعاء... الحصن المنيع    "جيل الشاشات".. كيف خطفت الهواتف تركيز الطلاب؟ وهل يمكن استعادته؟    نادي 22 مايو يكرم الشاب محمد وهيب نعمان    قرعة صعبة لآرسنال وليفربول في ثمن نهائي الرابطة    العاقل يبحث خطط تطوير المكاتب الإعلامية في العاصمة و3 محافظات    عمار المعلم .. صوت الوطن وروح الثقافة    رئيس هيئة الإعلام والثقافة يبحث مع مركز اللغة المهرية آفاق التعاون المشترك    المساوى يدّشن مشروع التمكين الاقتصادي لأسر الشهداء    القسام تدعو لركعتين (ليلة الجمعة) بنية الفرج لمرابطي غزة    نائب وزير المياه يبحث ترتيبات إحياء يوم اللغة المهرية    إلى أرواح أبنائي الشهيدين    منارة عدن المنسية.. إعادة ترميم الفندق واجب وطني    السعودية تسرق لحن زامل يمني شهير "ما نبالي" في عيدها الوطني    على خلفية إضراب عمّال النظافة وهطول الأمطار.. شوارع تعز تتحول إلى مستنقعات ومخاوف من تفشّي الأوبئة    في محراب النفس المترعة..    العليمي وشرعية الأعمى في بيت من لحم    







شكرا على الإبلاغ!
سيتم حجب هذه الصورة تلقائيا عندما يتم الإبلاغ عنها من طرف عدة أشخاص.



6 حقائق ضروريّة عن كريم الوقاية من الشّمس
سيدتى نشر في الجنوب ميديا يوم 23 - 10 - 2012

هل تعلمين أنّ كريم الوقاية من الشّمس لا يحمي البشرة حماية كاملة؟ لذا لا تنخدعي به، فهذه مجرد أساطير. وعلى كريم الوقاية أن يكون على الشكل التالي ليمنحك الحماية الكاملة:
1. على عامل الحماية من الشّمس أن يكون بدرجة حماية 15 أو أكثر:
يمثل عامل الحماية من الشمس مدى فعالية الواقي من الشمس في حمايتك من الأشعة المضرّة. وكلّما كانت نسبته مرتفعة، زادت إمكانيّته في حمايتك من تأثيرات الأشعة.
2. الواقي من الشمس يؤثر في إنتاجيّة الفيتامين D:
يُعرف عن هذا النوع من الكريمات أنّه يحدّ من إنتاج الفيتامين d في الجسم. ولمحاربة هذه الظاهرة، ينبغي الحرص على إدخال كميّة كافية من الفيتامين في نظامك الغذائيّ.
3. يسبّب بعض مكوّنات الواقي من الشمس ردود فعل جلديّة:
تحتوي كريمات الوقاية من الشّمس على مكوّنات مثل الأوكسي بنزون والبينزفينون التي تُعرّف بأنّها موادّ مسبّبة للسرطان، فضلاً عن أنّها تتسبّب بمختلف أنواع ردود الفعل الجلديّة، مثل ظهور البثور وجفاف البشرة والحكاك، ما قد يؤثّر في ذوات البشرة الحسّاسة.
4. لا تقدّم جميع الكريمات حماية من الأشعة فوق البنفسجيّة:
لا تحتوي جميع هذه الكريمات على المكوّنات الأساسيّة للوقاية من الأشعة فوق البنفسجيّة. لذا اسألي عن نوع الحماية قبل شراء الكريم. وإن لم يكن الواقي من الشمس الذي تستعملينه من هذه الفئة، فعندها تكونين معرّضة لهذه الأشعة، ما يزيد من إمكانيّة الإصابة بسرطان الجلد، ومن ظهورعلامات الشيخوخة المبكرة.
5. ينصح الأطباء بمعدّل عامل حماية يصل إلى 30 على الأقلّ:
ينصح معظم الاختصاصيين والأطباء باستعمال كريم واق من الشمس بمعدّل يصل إلى 30، على الأقلّ، إذ إنّها تحجب 97% من أشعة الشّمس.
6. لا يزوّدك الواقي من الشّمس بحماية طوال اليوم:
هل تضعين واقياً من الشمس في الصباح، وتنسين أمره في باقي الوقت؟ إن كنت ستمضين وقتك في الهواء الطلق، ينصحك الاختصاصيّون بإعادة تطبيقه كلّ ساعتين.

انقر هنا لقراءة الخبر من مصدره.