هيئة مكافحة الفساد تتسلم إقرار رئيس هيئة المستشفى الجمهوري بأمانة العاصمة    حضرموت والشرر الأول..؟؟    بعد إخفائه ل 5 سنوات في مأرب.. حزب الإصلاح يفرج عن ضابط سعودي    مدير مركز الراهدة الجمركي:المركز يعمل وفق رؤية شاملة متطورة قائمة على الشفافية والدقة    أسماء 20 أسيرا إسرائيليا سيتم الإفراج عنهم    صحيفة صهيونية: "مليار شيكل" هي كلفة مواجهة الصواريخ والمسيَّرات القادمة من اليمن    موقف فاضح للمرتزقة في مصر    مسؤول دولي يزور اليمن    قراءة تحليلية لنص "جنية تعشق أبي" ل"أحمد سيف حاشد"    قيادي في حماس يتهم إسرائيل بالتلاعب بقوائم الأسرى ويكشف عن خروقات في التنفيذ    ميدل إيست: اليمن اظهر موقف قوة باجبار إسرائيل تنفيذ الاتفاق    المنتخب الوطني يصل الكويت ويجري تدريبه الأول استعداداً للقاء الإياب أمام بروناي    ظاهرة خطف الاطفال تعود الى الواجهة من تعز    ارتفاع أعداد المرضى النفسيين في محافظة الحديدة    المعلم ليس خصمًا لأحد بل هو ركيزة كل وطن سليم    مليشيا الحوثي تواصل إخفاء عريس ووالده وعمه منذ أكثر من شهرين    عدن.. صرف مرتب واحد بالاستدانة ومصير مجهول لمرتبين رغم وعود الحكومة بالجدولة    منتخب من قراءة لأصدق ملحمة رثاء كتبت عن الحمدي للشاعر البردوني    أبناء وبنات الشيباني يصدرون بيان ثاني بشأن تجاوزات ومغالطات اخيهم الشيباني    أبناء وبنات الشيباني يصدرون بيان ثاني بشأن تجاوزات ومغالطات اخيهم الشيباني    لا مرتبات.. لا خدمات.. الأسعار مرتفعة والمجاعة منتشرة.. حدث ولا حرج    العراق ينجو من فخ إندونيسيا    لماذا لا يوجد "بحر اليمن"؟    حلف القبائل بين وهم التخرج ومسرحيات الهزيمة في حضرموت..    هولندا تقسو على فنلندا برباعية نظيفة في تصفيات المونديال    ما حقيقة وفاة أسطورة الملاكمة نسيم حميد؟    ورثة المرحوم " الشيباني " يجددون بيانهم ضد عبد الكريم الشيباني ويتهمونه بالاستيلاء والتضليل ويطالبون بإنصافهم من الجهات الرسمية    خلال ورشة عمل لرفع كفاءة التنسيق بين الجهات الحكومية لتنفيذ مشاريع استثمارية.. المشاركون: ضرورة وجود اجراءات موحدة لتسجيل المشاريع الاستثمارية وتوفير آليات متابعة أكثر مرونة وشفافية    تزامنًا مع ذكراها ال (62).. جنوبيون يحتفون بذكرى أكتوبر المجيدة بوسم #اكتوبر_الجنوب_عهد_جديد    العلامة مفتاح يناقش سبل تطوير أداء القطاع الصحي    هيئة المواصفات تنفذ نزول ميداني إلى محلات الذهب في ذمار والبيضاء    شرطة ريمة تلقي القبض على متهم بقتل 3 من أولاده (أسماء + صور)    طريقة مبتكرة تعتمد على جزيئات الذهب لعلاج أمراض خطيرة!    اعتقال صحفي رياضي في تعز    خبير في الطقس: تدفق هائل للرطوبة باتجاه اليمن وبقايا الاعصار المداري ما تزال تتحرك فوق البحر    تهديد السيسي: مصر تخلع القفازات في معركة سد النهضة    الرئيس الزُبيدي يتفقد سير العمل في أمانة "الانتقالي"    وفاة 3 في حادث خطير للوفد المرافق لرئيس الوزراء القطري بشرم الشيخ    غزة.. استعدادات لتبادل الأسرى ودخول المساعدات وترقب لقمة دولية بمصر    قبح الخيانة: رؤساء اليمن الصعاليك.. أحمد الغشمي وعلي عفاش    إيطاليا تتمسك بحظوظها.. وريتيجي يسجل    رونالدو.. الإهدار العاشر مع البرتغال    الشيخ عبدالعزيز الجفري يؤكد أهمية إنشاء جامعة الضالع(صور)    العراق تكسب إندونيسيا.. وموقعة الثلاثاء تحسم التأهل    وسط فوضى أمنية.. استهداف مزارع تربية النحل في إب يكبد النحالين خسائر كبيرة    الصين تتصدى للضغوط الأمريكية برد حازم على فرض رسوم جمركية جديدة    قراءة تحليلية لنص (عالم يتنفس ألماً) ل"أحمد سيف حاشد"    من يقرر مستقبل حضرموت؟    وداع الستين: وقفة للتصفية والتجديد والاستعداد    تكتيك جديد لفليك مدرب برشلونة.. راشفورد مهاجم صريح    المهرة.. ضبط أكثر من 3000 قطعة إلكترونية تستخدم في الطائرات المسيّرة وصناعة المتفجرات    غزة.. مدينة الرماد والرجاء    قطاع الحج والعمرة يعلن بدء تطبيق اشتراطات اللياقة الطبية وفق التعليمات الصحية السعودية لموسم حج 1447ه    "دبور الجولان" يقتل جندي إسرائيلي    الرمان... الفاكهة الأغنى بالفوائد الصحية عصيره يخفض ضغط الدم... وبذوره لها خصائص مضادة للالتهابات    ما فوائد تناول المغنيسيوم وفيتامين «بي-6» معاً؟    إِنَّا عَلَى العَهْدِ    مرض الفشل الكلوي (22)    







شكرا على الإبلاغ!
سيتم حجب هذه الصورة تلقائيا عندما يتم الإبلاغ عنها من طرف عدة أشخاص.



10 أعشاب طبيعية تقوي جهاز المناعة وتعزز صحة جسمك.. تعرّف إليها
نشر في المشهد اليمني يوم 21 - 11 - 2023


علوم وصحة
أحمد العلامي
في محاولة لتحقيق أسلوب حياة صحي وتقوية جهاز المناعة، يلجأ الكثيرون إلى العلاجات الطبيعية والأعشاب التي تعتبر من الهدايا الطبيعية لتعزيز صحة الجسم. إليك قائمة ب 7 أعشاب طبيعية تمتلك فوائد مذهلة في تقوية جهاز المناعة والوقاية من الأمراض:
الزنجبيل:
يحتوي على مضادات الأكس
الكركم:
يحتوي على مركب الكركمين الذي يعزز نشاط الخلايا المناعية ويحمي الجسم من التهابات مختلفة.
الزنجبيل:
يحتوي على مركبات تسمى "جينجيروسينز"، وهي مضادة للأكسدة تعزز الدورة الدموية وتعمل كمنشط للمناعة.
الأشواجباندا:
تُعتبر من الأعشاب الأيورفيدية وتساهم في تحفيز جهاز المناعة وتقليل مستويات
الإكليل الجبلي:
يعتبر مضادًا للالتهابات ويساعد في تحسين الهضم، مما يعزز القدرة الطبيعية للجسم على مقاومة الأمراض.
القرفة:
تحتوي على مضادات للأكسدة وتعزز من استقرار مستويات السكر في الدم، مما يساهم في تعزيز الجهاز المناعي.
الإشنسا:
تعزز إنتاج الخلايا الدموية وتعزيز الاستجابة المناعية.
الأستراغالوس:
يُعزز من وظيفة الطحال ويحفز إنتاج الخلايا البيضاء.
الشاي الأخضر:
يحتوي على الكاتيكينات التي تقوي الجهاز المناعي وتحارب الجراثيم.
الأفيون البري (الإيشياكس):
يُعزز من إنتاج اللمفاويات ويقوي جهاز المناعة الفطري.
يُفضل استشارة الطبيب أو الخبير الصحي قبل تناول أي من هذه الأعشاب، خاصةً للأفراد الذين يعانون من حالات طبية معينة أو يتناولون أدوية معينة. استخدام هذه الأعشاب يجب أن يكون جزءًا من نمط حياة صحي ومتوازن يتضمن أيضًا الغذاء الصحي والنشاط البدني المناسب.
* الشاي الأخضر
* الأفيون البري
* الأستراغالوس
* الإشنسا
* الأشواجباندا
* الكركم
* القرفة
* الزنجبيل
1. 2. 3. 4. 5.


انقر هنا لقراءة الخبر من مصدره.