مرض الفشل الكلوي (30)    الكثيري: المجلس الانتقالي يؤكد التزامه بأمن الوادي ودعم استكمال تحرير حضرموت    لحج.. قوات الجبولي تواصل حصارها لقرى في المقاطرة وسط مناشدات للجنة الرئاسية بالتدخل    المهرة .. مسيرة حاشدة بالعيد ال 58 للاستقلال ال 30 من نوفمبر    قيادة حضرموت تصدر أمراً عسكرياً لإنهاء تمرد بن حبريش بعد اعتدائه على مواقع النفط    الرئيس الزُبيدي يُعزّي العميد الركن محمد علي حمود في وفاة والدته    الشيخ أبو رأس: ال 30 من نوفمبر سيظل عنواناً للحرية والكرامة والتحرر    إيران: منع التأشيرات عن أعضاء اتحادنا للقدم لحضور قرعة كأس العالم غير قانوني    كازاخستان تتهم أوكرانيا بمهاجمة منشأة نفطية روسية    الرئيس المشاط يعزّي في وفاة الشيخ مجحود علي المنبهي    ناشئو اليمن يتأهلون بالعلامة الكاملة إلى نهائيات كأس آسيا    مظاهرة في هامبورغ الألمانية بمشاركة "يمنية: دعماً للمقاومة الفلسطينية    تعز تشهد مسيرات حاشدة تأكيداً على التحرير وزوال المحتل    الفضة تسجل قفزة تاريخية مدفوعة بالطلب الهندي    يونايتد يجمد كريستال بالاس عند النقطة 20 ويرتقي للمركز السادس    الأرصاد: صقيع متوقع على أجزاء من المرتفعات وأجواء باردة إلى شديدة البرودة على المرتفعات والهضاب    الرئيس الزُبيدي يضع إكليلا من الزهور على النصب التذكاري لشهداء الجنوب العربي بمناسبة العيد ال58 للاستقلال الوطني 30 نوفمبر    بيان سيئون يطالب بتخصيص عائدات الموارد لخدمة شعب الجنوب    فلامنغو البرازيلي يتوج بكأس ليبرتادوريس للمرة الرابعة    محافظ الحديدة يُدّشن موسم تصدير المانجو للعام 1447ه    76.5 مليار دولار.. حصيلة التجارة الخارجية الإيرانية في 8 أشهر    الجنوب مع حضرموت منذ البدء.. والثروة للزيود وشتائم السفهاء للجنوبيين    أمين عام الإصلاح يعزي رئيس تنفيذي الحزب في البيضاء بوفاة شقيقه    رحيل الشيخ المقرمي.. صوت التدبر الذي صاغته العزلة وأحياه القرآن    بدون طيار تستهدف قياديًا في تنظيم القاعدة بمأرب    طائرة ورقية    انعقاد المؤتمر الصحفي لتدشين بطولة كأس العرب قطر 2025    تدشين المخيم الطبي المجاني لأمراض العيون والاذن في ريمة    إب.. تحذيرات من انتشار الأوبئة جراء طفح مياه الصرف الصحي وسط الأحياء السكنية    مدير امن تعز "الحوبان" يرفض توجيهات المحافظ المساوى بإخلاء جنود الامن من مصنع الطلاء كميكو    الشاب حميد الرقيمي. من قلب الحرب إلى فضاء الإبداع    نهاية تليق برجل رباني    اليمنية تعلن إلغاء اشتراط حجز تذاكر ذهاب وعودة للمسافرين من اليمن إلى السعودية    تأهّل 20 سباحاً إلى نهائيات بطولة المياه المفتوحة على كأس الشهيد الغماري بالحديدة    عاجل: قائد العسكرية الثانية يتعهد بردع اعتداءات بن حبريش    الصحفي والشاعر والاديب الراحل الفقيد محمد عبدالاله العصار    فقدان السيطرة على السيارة ينهي حياة أسرة مصرية    الأرصاد: صقيع على أجزاء من المرتفعات ودرجات الحرارة الصغرى تلامس الصفر المئوي    مساحته 5 ملايين كيلومتر.. ثقب عملاق فوق الأطلسي يثير قلق العلماء    أمام الأهلي.. الجيش الملكي يتعثر بالتعادل    "شبوة برس" يكشف اسم الدولة التي إغلقت قناة بلقيس    جنوب سوريا وخطى حزب الله الأولى.. هل تتكرر تجربة المقاومة أم يحسمها الجولاني؟    إليه.. بدون تحية    انتقالي العاصمة عدن ينظم كرنفالاً بحرياً ضخماً للزوارق في مديرية البريقة    رسائل إلى المجتمع    فضول طفل يوقض الذكريات    الأجهزة الأمنية بمأرب تضبط عصابة ابتزت واختطفت امرأة من محافظة أبين    بعد ان علمهم القراءة والكتابة، زعموا انه كان لايقرأ ولا يكتب:    تقرير أممي: معدل وفيات الكوليرا في اليمن ثالث أعلى مستوى عالميًا    قصتي مع الشيخ المقرمي    الشيخ المقرمي.. وداعا    في وداع مهندس التدبّر    الاغذية العالمي يستبعد قرابة مليوني يمني من سجلات المساعدات الغذائية    معرض وبازار للمنتجات التراثية للأسر المنتجة في صنعاء    صنعاء تستعد لانطلاق مهرجان المقالح الشعري    الذكاء الاصطناعي يفتح آفاقاً جديدة في أبحاث الدماغ    الرياضة في الأربعينات: سلاحك ضد الزهايمر    غداً انطلاق بطولة 30 نوفمبر لأندية ردفان 2025 والمقامة في دار شيبان الراحة بمديرية الملاح.    







شكرا على الإبلاغ!
سيتم حجب هذه الصورة تلقائيا عندما يتم الإبلاغ عنها من طرف عدة أشخاص.



10 أعشاب طبيعية تقوي جهاز المناعة وتعزز صحة جسمك.. تعرّف إليها
أحمد العلامي نشر في المشهد اليمني يوم 21 - 11 - 2023


علوم وصحة
أحمد العلامي
في محاولة لتحقيق أسلوب حياة صحي وتقوية جهاز المناعة، يلجأ الكثيرون إلى العلاجات الطبيعية والأعشاب التي تعتبر من الهدايا الطبيعية لتعزيز صحة الجسم. إليك قائمة ب 7 أعشاب طبيعية تمتلك فوائد مذهلة في تقوية جهاز المناعة والوقاية من الأمراض:
الزنجبيل:
يحتوي على مضادات الأكس
الكركم:
يحتوي على مركب الكركمين الذي يعزز نشاط الخلايا المناعية ويحمي الجسم من التهابات مختلفة.
الزنجبيل:
يحتوي على مركبات تسمى "جينجيروسينز"، وهي مضادة للأكسدة تعزز الدورة الدموية وتعمل كمنشط للمناعة.
الأشواجباندا:
تُعتبر من الأعشاب الأيورفيدية وتساهم في تحفيز جهاز المناعة وتقليل مستويات
الإكليل الجبلي:
يعتبر مضادًا للالتهابات ويساعد في تحسين الهضم، مما يعزز القدرة الطبيعية للجسم على مقاومة الأمراض.
القرفة:
تحتوي على مضادات للأكسدة وتعزز من استقرار مستويات السكر في الدم، مما يساهم في تعزيز الجهاز المناعي.
الإشنسا:
تعزز إنتاج الخلايا الدموية وتعزيز الاستجابة المناعية.
الأستراغالوس:
يُعزز من وظيفة الطحال ويحفز إنتاج الخلايا البيضاء.
الشاي الأخضر:
يحتوي على الكاتيكينات التي تقوي الجهاز المناعي وتحارب الجراثيم.
الأفيون البري (الإيشياكس):
يُعزز من إنتاج اللمفاويات ويقوي جهاز المناعة الفطري.
يُفضل استشارة الطبيب أو الخبير الصحي قبل تناول أي من هذه الأعشاب، خاصةً للأفراد الذين يعانون من حالات طبية معينة أو يتناولون أدوية معينة. استخدام هذه الأعشاب يجب أن يكون جزءًا من نمط حياة صحي ومتوازن يتضمن أيضًا الغذاء الصحي والنشاط البدني المناسب.
* الشاي الأخضر
* الأفيون البري
* الأستراغالوس
* الإشنسا
* الأشواجباندا
* الكركم
* القرفة
* الزنجبيل
1. 2. 3. 4. 5.

انقر هنا لقراءة الخبر من مصدره.