شاهد / اللحظات الاخيرة للشهيد الاسير "العفيري" .. قبل تنفيذ جريمة اعدامه ! فيديو    برئاسة البشيري..اجتماع يناقش أوضاع قطاع المولات والمراكز التجارية    تشيلسي يتجاوز ليفربول ويوقف مسيرته نحو لقب الدوري الانجليزي    المدرب الإسباني غوارديولا يجدد دعمه للشعب الفلسطيني في قطاع غزة    بقاء الحوثي حاكما لليمن، مصلحة جنوبية يجهلها السياسي الجنوبي    نجاة قائد اللواء الأول عمالقة من استهداف بعبوة ناسفة في شبوة    لويس إنريكي: " ميسي " يمحو أي مدافع من الذاكرة وإيقاف "مينديز" له مستحيلة..!    فوز اليوم ليس مقياس .. ولكن !!    العلامة مفتاح يفتتح مهرجان خيرات اليمن بصنعاء    تقرير أممي: استدامة تحسن الريال اليمني مرهونة باستئناف صادرات النفط والغاز    تحقيق يكشف عن عمليات تهريب الأحجار الكريمة والمعادن النادرة من اليمن    القرية .. مدرستي الاولى    مأرب.. تكريم الفائزين بمسابقة شاعر المطارح    (الفاو) تعلن انخفاض أسعار السلع الغذائية العالمية في سبتمبر    صحة غزة: ارتفاع حصيلة شهداء الإبادة الإسرائيلية إلى 67 ألفا و74    رئيس ميلان: الملعب الجديد سيكون جاهزاً عام 2030    المحرّمي يلتقي رئيس الوزراء ويؤكد دعم مجلس القيادة للإصلاحات الاقتصادية والخدمية    الرئيس الزُبيدي يلتقي رئيس الوزراء سالم بن بريك في أبوظبي    وزير النفط يناقش آلية سير عمل لجنة صياغة قانون النفط والغاز    مسيران ل 250 من خريجي دورات "طوفان الأقصى" في الزيدية والسخنة بالحديدة    نورمحمدوف وأندرسون يتوّجان بلقبيهما العالميين في بطولة "الطريق إلى دبي – المواجهة الثانية"    المحويت: ارتكاب 100 جريمة في شهر    أمن عمران يكشف ملابسات قتل «امرأة» داخل منزلها في ريدة    انتقالي شبام يدشّن توزيع مستلزمات مدرسية على طلاب الأسر المحتاجة بالمديرية    الكشف عن مصير العمليات اليمنية بعد رد حماس على خطة ترامب    ضبط 11 متهمًا بحيازة وترويج مواد مخدرة بالعاصمة عدن    محافظ حضرموت يناقش أوضاع الصيادين في الريدة وقصيعر    بدء توزيع الزكاة العينية للأسر الفقيرة في مديرية اللحية    مناشدة عاجلة لصرف الرواتب    إب.. مجهولون يحرقون سيارتي قاضٍ ومرافقه في وقت واحد وفي مكانين مختلفين    إحصائية رسمية: وفاة وإصابة 399 شخصا جراء حوادث السير خلال سبتمبر    أول يهودي يترشح لانتخابات البرلمان السوري منذ عقود    الترب:خطة ترامب بداية تصفية القضية الفلسطينية والمقاومة    يا حكام العرب.. احفظوا رؤوسكم!    ذمار.. شرطة عتمة تضبط متهماً بقتل طفل    (وفي هوازن قوم ....)    مسيرة الإتحاد في مواقف الشيخ الدكتور سلطان بن محمد القاسمي    ليفربول وتشيلسي تحت الأضواء في لقاء ناري بالدوري الإنجليزي    إيران: إعدام 6 جواسيس لاسرائيل    حزام عدن يلقي القبض على 5 متهمين بالتقطع    قطع رواتب عناصر "المتشددين" في اليمن ضمن إصلاحات "الشرعية"    رئيس إصلاح المهرة يدعو إلى الاهتمام بالموروث الثقافي واللغوي المهري    تُكتب النهايات مبكراً لكننا نتأخر كثيراً في قراءتها    تعز تناقش مواجهة مخاطر الكوليرا وتحديات العمل الإنساني    مدرسة 22 يونيو بالمحفد تكرم طلابها المتفوقين في العام الدراسي المنصرم    كشف ملابسات جريمة قتل الشاب عماد حمدي بالمعلا    جريمة مروعة في عدن.. شاب ينهي حياة خاله بسكين    سياسيون يحتفون بيوم اللغة المهرية ويطلقون وسم #اللغه_المهريه_هويه_جنوبيه    وقفة لهيئة المحافظة على المدن التاريخية تنديدا باستهداف العدو الصهيوني لمدينة صنعاء القديمة    مفتاح يطلع على حجم الاضرار بالمتحف الوطني    أنا والحساسية: قصة حب لا تنتهي    تنفيذ حملة لمكافحة الكلاب الضالة في مدينتي البيضاء ورداع    تنفيذ حملة لمكافحة الكلاب الضالة في مدينتي البيضاء ورداع    وفاة امرأة بخطأ طبي في إب وسط غياب الرقابة    مراجعة جذرية لمفهومي الأمة والوطن    في 2007 كان الجنوب يعاني من صراع القيادات.. اليوم أنتقل العلة إلى اليمن    صنعاء... الحصن المنيع    في محراب النفس المترعة..    







شكرا على الإبلاغ!
سيتم حجب هذه الصورة تلقائيا عندما يتم الإبلاغ عنها من طرف عدة أشخاص.



انخفاض حرارة الجسم يسبب مشاكل قلبية
التغيير نشر في التغيير يوم 03 - 01 - 2020

يمكن أن تمثل أشهر الشتاء الباردة العدو الأول للأشخاص الذين يعانون من مشاكل القلب، ووفقا للدراسات فإن كبار السن، المعرضين بالفعل للخطر، معرضون لفشل القلب خلال فصل الشتا، وهناك انخفاض في درجة حرارة الجسم حتى عندما يتكيف النظام مع البرد وهو عامل خطر رئيسى فى مرضى القلب وزيادة عدد الأزمات القلبية.

خطر الإصابة بنوبة قلبية

تنخفض سرعة الرياح فى الشتاء، وترتفع مستويات الرطوبة، ووفقا للجمعية الأمريكية للقلب " heart" يمكن أن يسبب ذلك العديد من المشاكل الصحية مثل النوبات القلبية وخاصة في الصباح الباكر، حيث يعمل الطقس البارد على زيادة ضغط الدم ومستويات الكوليسترول، وهما عاملان رئيسيان لخطر الإصابة بالنوبات القلبية، كما أنه يزيد من احتمالية الإصابة بجلطات مهددة للقلب، حيث تكون الصفائح الدموية أكثر نشاطًا وأكثر صلابة.

وفقا لدراسة، فإن تدنى نوعية الهواء أو الضباب الدخانى هو سبب مهم لتطوير نوبة قلبية تؤدى إلى الوفاة المبكر، حيث يقيد تضيق شرايين القلب تدفق الدم ويؤدي إلى زيادة فى ضغط الدم لدى مرضى ارتفاع ضغط الدم أو المصابين بأمراض القلب والأوعية الدموية الحالية.
تشير الدراسات إلى أن خطر الإصابة بالذبحة الصدرية والنوبات القلبية يزيد بنحو 50% خلال فصل الشتاء.

ثانياً، مع انخفاض ساعات النهار واختيار الأشخاص للبقاء في منازلهم ، هناك أيضًا احتمال لنقص فيتامين (د)، بالإضافة إلى آثاره وخطورته على الإصابة بأمراض القلب والأوعية الدموية المختلفة مثل أمراض القلب الإقفارية والقلب الاحتقاني، النوبات القلبية والسكتات الدماغية. لذلك ، من المهم السعي إلى التعرض لأشعة الشمس خلال أشهر الشتاء.

الوقاية من أمراض القلب فى الشتاء

من المهم على الذين تزيد أعمارهم عن 30 عامًا ولديهم تاريخ معروف من مشاكل القلب والأوعية الدموية، ألا يدخلوا فى أى شىء بما فى ذلك النشاط البدنى.


كما يجب على الأشخاص المصابين بمرض السكرى الامتناع عن المشي في الصباح في الأيام شديدة البرودة وبدلاً من ذلك يمكنهم المشي فى وقت متأخر بعد الظهر عندما يكون الجو مشمسًا.
لا ينبغي تناول وجبة ولكن حاول تناول أجزاء أصغر على فترات منتظمة.
يجب عدم تجاهل أي أعراض غير عادية ويجب على الأشخاص الذين يعانون من مشاكل في القلب التحقق من تخطيط القلب لديهم بانتظام من خلال أجهزة المراقبة المنزلية.
تجنب الأنشطة الشاقة لأنها يمكن أن تشكل ضغطًا غير ضرورى على القلب.
من الضرورى أيضًا منع التذبذب فى مستويات الكوليسترول وفهم ما إذا كان يجب ضبط جرعة الدواء بالتشاور مع الطبيب.
يجب على مرضى القلب، وخاصة كبار السن، الحفاظ على دفئهم لأن انخفاض حرارة الجسم خلال أشهر الشتاء أمر شائع ويمكن أن يسبب مضاعفات.

انقر هنا لقراءة الخبر من مصدره.