تعز.. العثور على جثمان الطفل أيلول السامعي بعد يوم من جرفه بسيول الأمطار    ورشة تعريفية عن أهمية الباركود للمنتجات والاعمال التجارية    باب المندب فرصة سيادية ضائعة.. لماذا يحتاج اليمن إلى قانون بحري الآن؟    وزير الدفاع الباكستاني: إسرائيل لعنة على البشرية    هداف الكيان من التصعيد في لبنان    ثاني الراحلين بعد صلاح.. ليفربول يعلن إسدال الستار على مسيرة مدافعه التاريخي    المراكز الصيفية.. بناء جيل المستقبل    السعودية تعيد هندسة الجنوب سياسياً.. صناعة بدائل لمواجهة الانتقالي    محافظ ذمار يفتتح أكبر مشروع طبي بمناسبة اليوم الوطني للصمود    الأمة بين مطارق البغي وسندان الشتات    الفريق السامعي يدين الاعتداءات الاسرائيلية على لبنان    العليمي: انخراط مليشيا الحوثي في الدفاع عن النظام الإيراني يهدد فرص السلام    نتنياهو يعلن عن محادثات تحت النار مع لبنان    غموض يحيط بمصير طفل جرفته السيول في مدينة تعز    استعدادا لنهائيات آسيا.. منتخب الناشئين يكسب اليرموك ويخسر من أهلي صنعاء في معسكره الداخلي    الأركانة تحتفي بالشعرية الفلسطينية في دورتها الثامنة عشرة    الخنبشي يوقّع صاغرًا تحت ضغط الشارع الحضرمي... سقوط سياسي مدوٍ يكشف حقيقة المواقف    عاجل.. استشهاد جندي من دفاع شبوة في جبهة حريب    رئيس هيئة الآثار يتفقد معالم الحديدة ويؤكد: حماية التراث جبهة صمود    مقتل شاب برصاص زميله أثناء العبث بالسلاح جنوب تعز    "كاد المعلّم أن يكون رسولاً".. اللعنة لمن يهين مربيي الأجيال: التربوي باسنبل يُهان على تراب أرضه بأيد أجنبية    الارصاد يحذر من الانهيارات الصخرية وتدني الرؤية الأفقية على الطرقات الجبلية    بعد 40 يوما من الإغلاق.. فتح أبواب المسجد الأقصى وعودة المصلين    إعدام قاتل طبيب الامتياز جمعان السامعي    كلمة هامة لقائد الثورة السيد عبدالملك بدرالدين الحوثي عند الرابعة عصراً    ضبط 3 سائقين متهمين بالفرار عقب حوادث سير جسيمة بصنعاء    انعقاد الدورة التدريبية للعيادات الإسعافية والقبالة بمديرية معين    تجدد الاشتباكات ب"الوازعية" وتبادل التهديدات بين القبائل وطارق عفاش    الليلة التي يموت فيها العالم    اعتقال باسنبل.. حين يُقابل الصوت السلمي بالقمع    الجنوب العربي يرفض القمع ويصعد التضامن: مسيرات سلمية واحتجاز الأكاديميين في حضرموت    دوري الأبطال: برشلونة يسقط في الكامب نو وباريس يهزم ليفربول    لقاء يمني هولندي يناقش تعزيز التعاون ودعم جهود الاستقرار الاقتصادي    الساحرة دلشاد    الساحرة دلشاد    تقام بنظام خروج المغلوب.. قرعة كأس رئيس الجمهورية تسفر عن مواجهات متوازنة    شبوة... وهم المصفاة: مشروع يتكئ على الفراغ المؤسسي ويصطدم بواقع مختل    مدير عام هيئة المواصفات يشارك في اجتماع مناقشة المرحلة الثانية من استراتيجية توطين الصناعات الدوائية - اقرأ المزيد من الاتحاد برس - الاتحاد برس | مدير عام هيئة المواصفات يشارك في اجتماع مناقشة المرحلة الثانية من استراتيجية توطين الصناعات الدوائية    مدرب المنتخب الوطني الأول: وضعنا خطة تتجاوز مواجهة لبنان ونتطلع للفوز والتأهل لنهائيات آسيا    عدن.. وزارة الكهرباء والطاقة تتعاقد مع شركة مصرية لتأهيل محطات التوليد    عدن.. محطات الوقود ترفض التعامل بفئات محددة من العملات الورقية    انهيار سور تاريخي في ساحل حضرموت    الإفراط في القوة بحضرموت ليس حلا    أزمة غذاء تهدد الملايين بسبب الحرب بالشرق الأوسط    في اجتماعه الأول بعدن.. مجلس ضمان الودائع يناقش تعزيز الثقة بالقطاع المصرفي    الاستيقاظ فجراً... لماذا يحدث وكيف تعود إلى النوم؟    إقرار مسودة المرحلة الثانية من استراتيجية توطين الصناعات الدوائية    داخلية الاحتلال الأجنبي في المكلا تلاحق 3 من قيادات انتقالي حضرموت (وثيقة)    مرض السرطان ( 6 )    المكلا تُذبح بصمت... والرصاص يكتب فجرها الأسود    الخارجية الإماراتية توضح بشأن أوضاع الجالية الإيرانية    عدن.. نقل عريس إلى العناية المركزة بسبب منشط جنسي    اللهم لا شماتة    إشكالية الرواية والتدوين بين قداسة النص وإشكالات النقل    البرلماني اليمني أحمد سيف حاشد يواجه المرض والحياة في الغربة وسط صمت رسمي مستمر    صنعاء : تعميم هام .. بشان صلاة العيد ..!    رسمياً.. 3 دول تفاجئ العالم باعلان الخميس أول أيام عيد الفطر    وزارة الأوقاف:الخميس متمم لشهر رمضان والجمعة أول ايام عيد الفطر    







شكرا على الإبلاغ!
سيتم حجب هذه الصورة تلقائيا عندما يتم الإبلاغ عنها من طرف عدة أشخاص.



شاهد.. خبيرة تغذية تكشف عن عصير طبيعي يقوي الرغبة الجنسية عند الرجال والنساء
اليمن السعيد نشر في اليمن السعيد يوم 13 - 07 - 2021

كشفت خبيرة تغذية، عن عصير طبيعي يساعد على تقوية الرغبة الجنسية لدى الرجال والنساء على حد سواء.
ونقل موقع "إكسبريس" البريطاني، عن خبيرة التغذية كريستينا جاكس، إن "هناك نوع واحد من الخضروات الجذرية.. التي يمكن أن تساعد كعصير في زيادة الرغبة الجنسية كونها تحتوي على مستويات عالية من معدن البورون".
قد يهمك ايضاً

* انهيار جنوني للريال اليمني امام الدولار والسعودي ....اخر أسعار الصرف قبل قليل

* بعد الانهيار الكبير ... البنك المركزي في عدن يتخذ اجراءات عاجلة

* هجوم غير مسيوق للجيش والمقاومة على مناطق جماعة الحوثي ... القائد العسكري الكبير الذي قاد الهجو

* صنعاء تخرج عن بكرة ابيها في وداع غير مسبوق لعالم وفقيه اليمن ... شاهد الصور

* الجيش الامريكي ينفذ عملبة انزال مفاجئ في اليمن ... تفاصيل

* نصب اكبر خيمة وسط العاصمة صنعاء ... وتحركات حوثية عاجلة

* شاهد .. امرأة جمهورية تكسر شوكة تجاوزات "الانتقالي" وتطيح بقرار أمينه محافظ عدن احمد لملس (صورة)

* بعد 20 عاماً.. وثائق رسمية من صنعاء تكشف معلومات وخفايا صادمة لا يعلم بها جميع اليمنيين من قبل !

* ورد للتو : الشرعية تفجع بوفاة احد قياداتها البارزين وأول محافظ لمدينة صنعاء عقب توحيد اليمن (الاسم+صورة)

* شاهد.. الشاب الحوثي الذي اصبح أغنى أثرياء اليمن خلال3 سنوات بهذه الطريقة الغير متوقعة "الاسم والصورة"

* ورد الان : "داخلية" الحوثيين تصدر اعلانا عاجلا و"خطيرا" وملزما لجميع النيابات والمحاكم (تفاصيل)

* عاجل : "الانتقالي" يهدد التحالف بالطرد ويلوح باستهداف مصالح السعودية وامريكا وفرنسا (تفاصيل)

* عاجل : المعركة تنقلب رأسا على عقب في البيضاء.. تطورات وانتصارات مفاجئة الآن

* ورد للتو : الجيش يكشف اخر تطورات المعارك الطاحنة في محافظات البيضاء والجوف ومأرب

* بيان حكومي عاجل بشأن إسقاط عضوية 39 من أعضاء البرلمان

* بتوجيهات زعيم الجماعة .. الحوثيون يستهدفون كبار رجال الاعمال والتجار في مناطق سيطرتهم بهذا الاجراء (صور)

* الحوثي يتدخل لاحتواء الوضع في صنعاء بعد تدخل قبائل بني حشيش ويوجه رسالة نارية

* ورد للتو : قوات الحوثيين تصل يافع والتحالف يشن غارات مكثفة وهذه رسالة حكومة صنعاء للسكان

* ورد الآن : بيان رسمي من العاصمة صنعاء لكافة اليمنيين يدق ناقوس الخطر وتحذير هام وعاجل لجميع المواطنين من خطر كارثي يجتاح معظم المحافظات اليمنية.. وهذا ما سيحدث ابتداء من غدا الأحد (تفاصيل)

* عاجل : وصول قوات أمريكية الى عدن بشكل سري ومصادر استخبارتية تكشف عن مهمتها القادمة في اليمن ؟

* حادث مروع في طريق الموت بالعبر سقتل 20 شخصاً ... صور مؤلمة "القلوب الضعيفة لاتدخل "

* دولة خليجية تفاجئ اليمنين وتدخل كيانات وشخصيات يمنية بينهم وزراء في قائمة الإرهاب - الاسماء

* عاجل : معارك عنيفة وشرسة وغير مسبوقة في هذه اللحظات بكل محاورالبيضاء ... شاهد فيديوهات




وأشارت جاكس إلى أن العصير مكون من جذور البنجر، التي تحتوي على مستويات عالية من البورون المهم لسلامة العظام.. ولتنشيط المخ وزيادة حدة الانتباه، والذي يعمل أيضاً على تعزيز إنتاج الهرمونات الجنسية.

وأفادت أن "شرب عصير البنجر يساعد الجسم على التمثيل الغذائي واستخدام هرمون الاستروجين للنساء وزيادة مستويات هرمون التستوستيرون لدى الرجال".

وأكدت أن البنجر يساعد أيضا على "إنتاج أكسيد النيتريك في الأوعية الدموية.. ما يجعل الأشخاص يشعرون بالاسترخاء، ويحسن تدفق الدم لديهم، ويشعرهم بهزات جماع أفضل".

وقالت خبيرة التغذية البريطانية إنه رغم ان الشعور بالتحسن الجسدي والعاطفي مرتبط بالدافع الجنسي الصحي.. إلا أنه يمكن للنظام الغذائي الجيد أن يضيف دفعة كبيرة إلى الحياة الجنسية لدى الرجال والنساء عن طريق تقليل الالتهاب وزيادة تدفق الدورة الدموية.

وخلال حديثها لموقع "إكسبريس" البريطاني، استعرضت جاكس عدداً من الأطعمة الأخرى.. مشيرة إلى أنها تعزز من الرغبة الجنسية، ومن بينها المكسرات والفاكهة والتوابل والبروتين الخالي من الدهون.

وأكدت أن "تناول حفنة من الصنوبر أو الجوز يمكن أن يعزز الوظيفة الجنسية، نظرا لاحتوائها على كمية وافرة من الزنك.. كما يعد الجوز مصدرا رائعا لأوميغا 3، والتي يمكن أن تساعد في تقليل الالتهاب".

كما أكدت أن أفضل انواع الفواكه لتعزيز الصحة الجنسية هو الرمان لاحتوائه على مزيج قوي من مضادات الأكسدة.. ويزيد من مستويات هرمون التستوستيرون ويساعد على تعزيز تدفق الدم، وجميعها تعمل على تحسين الرغبة الجنسية.

أما التوابل، فقالت خبيرة التغذية البريطانية، إن "إضافة التوابل الدافئة إلى الأطعمة يمكن أن يعزز التقبل.. ويخلق العلاقة الحميمة ويزيد من الرومانسية، فجوز الطيب والقرفة على سبيل المثال تستخدمان في العديد من الثقافات كمنشط جنسي".
وتابعت" مجرد رائحة هذه التوابل تساعد على تحسين الحالة المزاجية وتهدئة الأعصاب وإثارة الدافع الجنسي".
ونصحت جاكس بتناول الأسماك ولحم البقر الذي يتغذى على الأعشاب والحبوب، مضيفة.." يمكن أن يوفر البروتين قدرة تحمل طويلة الأمد في المواعيد المتأخرة من الليل".
عصير البنجر "الشمندر"
وأشارت إلى هناك بعض الأطعمة والمشروبات التي يجب عليك تجنبها إذا كنت لا تريد أن تشعر بالضعف.. بما في ذلك، السكريات المضافة، والوجبات السريعة المجهزة والمعبأة، والدهون المشبعة، ومادة الكافيين، والكحول.
ولفتت إلى أن" الأطعمة الغنية بالألياف، على الرغم من كونها صحية، قد لا تكون فكرة جيدة إذا كنت ترغب في ليلة مليئة بالعاطفة لأنها قد تؤدي إلى زيادة الغازات والانتفاخ".

انقر هنا لقراءة الخبر من مصدره.