العرادة والعليمي يلتقيان قيادة التكتل الوطني ويؤكدان على توحيد الصف لمواجهة الإرهاب الحوثي    عيد العمال العالمي في اليمن.. 10 سنوات من المعاناة بين البطالة وهدر الكرامة    حكومة صنعاء تمنع تدريس اللغة الانجليزية من الاول في المدارس الاهلية    فاضل وراجح يناقشان فعاليات أسبوع المرور العربي 2025    الهجرة الدولية: أكثر من 52 ألف شخص لقوا حتفهم أثناء محاولتهم الفرار من بلدان تعج بالأزمات منذ 2014    انخفاض أسعار الذهب إلى 3315.84 دولار للأوقية    وزير الصناعة يؤكد على عضوية اليمن الكاملة في مركز الاعتماد الخليجي    حرب الهيمنة الإقتصادية على الممرات المائية..    "خساسة بن مبارك".. حارب أكاديمي عدني وأستاذ قانون دولي    عرض سعودي في الصورة.. أسباب انهيار صفقة تدريب أنشيلوتي لمنتخب البرازيل    رئيس الوزراء يوجه باتخاذ حلول اسعافية لمعالجة انقطاع الكهرباء وتخفيف معاناة المواطنين    عبدالله العليمي عضو مجلس القيادة يستقبل سفراء الاتحاد الأوروبي لدى بلادنا    هل سمعتم بالجامعة الاسلامية في تل أبيب؟    لأول مرة منذ مارس.. بريطانيا والولايات المتحدة تنفذان غارات مشتركة على اليمن    وكالة: باكستان تستنفر قواتها البرية والبحرية تحسبا لتصعيد هندي    هدوء حذر في جرمانا السورية بعد التوصل لاتفاق بين الاهالي والسلطة    الوزير الزعوري يهنئ العمال بمناسبة عيدهم العالمي الأول من مايو    حروب الحوثيين كضرورة للبقاء في مجتمع يرفضهم    عن الصور والناس    أزمة الكهرباء تتفاقم في محافظات الجنوب ووعود الحكومة تبخرت    النصر السعودي و كاواساكي الياباني في نصف نهائي دوري أبطال آسيا    الأهلي السعودي يقصي مواطنه الهلال من الآسيوية.. ويعبر للنهائي الحلم    إغماءات وضيق تنفُّس بين الجماهير بعد مواجهة "الأهلي والهلال"    اعتقال موظفين بشركة النفط بصنعاء وناشطون يحذرون من اغلاق ملف البنزين المغشوش    مثلما انتهت الوحدة: انتهت الشراكة بالخيانة    الوجه الحقيقي للسلطة: ضعف الخدمات تجويع ممنهج وصمت مريب    درع الوطن اليمنية: معسكرات تجارية أم مؤسسة عسكرية    رسالة إلى قيادة الانتقالي: الى متى ونحن نكركر جمل؟!    غريم الشعب اليمني    جازم العريقي .. قدوة ومثال    دعوتا السامعي والديلمي للمصالحة والحوار صرخة اولى في مسار السلام    العقيق اليماني ارث ثقافي يتحدى الزمن    إب.. مليشيا الحوثي تتلاعب بمخصصات مشروع ممول من الاتحاد الأوروبي    مليشيا الحوثي تواصل احتجاز سفن وبحارة في ميناء رأس عيسى والحكومة تدين    معسرون خارج اهتمامات الزكاة    الدكتوراه للباحث همدان محسن من جامعة "سوامي" الهندية    الاحتلال يواصل استهداف خيام النازحين وأوضاع خطيرة داخل مستشفيات غزة    نهاية حقبته مع الريال.. تقارير تكشف عن اتفاق بين أنشيلوتي والاتحاد البرازيلي    الصحة العالمية:تسجيل27,517 إصابة و260 وفاة بالحصبة في اليمن خلال العام الماضي    لوحة "الركام"، بين الصمت والأنقاض: الفنان الأمريكي براين كارلسون يرسم خذلان العالم لفلسطين    اتحاد كرة القدم يعين النفيعي مدربا لمنتخب الشباب والسنيني للأولمبي    صنعاء .. حبس جراح واحالته للمحاكمة يثير ردود فعل واسعة في الوسطين الطبي والقانوني    صنعاء .. حبس جراح واحالته للمحاكمة يثير ردود فعل واسعة في الوسطين الطبي والقانوني    النقابة تدين مقتل المخرج مصعب الحطامي وتجدد مطالبتها بالتحقيق في جرائم قتل الصحفيين    برشلونة يتوج بكأس ملك إسبانيا بعد فوز ماراثوني على ريال مدريد    الأزمة القيادية.. عندما يصبح الماضي عائقاً أمام المستقبل    أطباء بلا حدود تعلق خدماتها في مستشفى بعمران بعد تعرض طاقمها لتهديدات حوثية    غضب عارم بعد خروج الأهلي المصري من بطولة أفريقيا    علامات مبكرة لفقدان السمع: لا تتجاهلها!    حضرموت اليوم قالت كلمتها لمن في عينيه قذى    القلة الصامدة و الكثرة الغثاء !    عصابات حوثية تمتهن المتاجرة بالآثار تعتدي على موقع أثري في إب    حضرموت والناقة.! "قصيدة "    حضرموت شجرة عملاقة مازالت تنتج ثمارها الطيبة    الأوقاف تحذر المنشآت المعتمدة في اليمن من عمليات التفويج غير المرخصة    ازدحام خانق في منفذ الوديعة وتعطيل السفر يومي 20 و21 أبريل    يا أئمة المساجد.. لا تبيعوا منابركم!    دور الشباب في صناعة التغيير وبناء المجتمعات    







شكرا على الإبلاغ!
سيتم حجب هذه الصورة تلقائيا عندما يتم الإبلاغ عنها من طرف عدة أشخاص.



أمراض المرارة والصيام
سالم عبد الله بن سلم نشر في الجمهورية يوم 09 - 09 - 2008


سنتناول آثار الصيام بالنسبة لمرضى المرارة.
المرارة تتعرض إلى العديد من الالتهابات، وعلى حسب نوعية هذه الالتهابات ومصادرها ان كانت عدوى فيروسية أو بكتيرية، نتصرف في علاجنا لها، وقد تكون العدوى بسبب تراكم الحصيات في المرارة نتيجة لزيادة في تكوين الاحماض الصفراوية والتي أساس مصدرها الدهون والمواد الشحمية والنشوية والتي تكون لدينا الكوليسترول وقد تكون اساسها زيادة في تناول المواد النشوية التي تزيد من وزننا والتي تتحول إلى دهون تتجمع في الكبد، وبالتالي يتكون منها الحصيات الكلسترولية داخل المرارة.
وهناك نوع آخر من الحصيات التي تتكون من المرارة ومصدرها صبغة الهيموغلوبين الناتج من تكسر كريات الدم الحمراء وخاصة عند المرضى المصابين بفقر الدم المنجلي.
وقد تؤدي هذه الأمراض إلى ظهور الصفار في الجسم وبالتالي التهاب الكبد الذي قد يتضاعف إلى تليف كبدي مع الزمن.
ومن أعراض التهاب المرارة الشعور بالألم في الجانب الأيمن من الجزء الأعلى من البطن أي مباشرة تحت الاضلاع، وخاصة عند تناولنا لوجبة دسمة أو تناول البيض أو تناول الكيك والمأكولات الحالية، كما نحس بمرارة الفم، وألم الرأس مع الشعور بالغثيان عند تناول الغذاء مع زيادة حموضة المعدة، واحياناً التقيؤ الصباحي.
وأثناء الصفار الناتج عن حصى المرارة يظهر مع صفار الجسم الداكن البول الداكن وحكة الجسم وخاصة بالمساء ممايؤدي إلى قلة النوم والأرق.
وقد دلت بعض الدراسات بين صفوف الفتيات اللواتي يخضعن لريجيم قاس بغرض التخسيس والنحافة، قد تذهب الشحوم في الجسم إلى تكون حصى المرارة، عكس الصوم اليومي ولمدة أربع عشرة من الساعات مع الافطار بعدها وتناول الغذاء الصحيح، والاكثار من تناول الخضروات والفواكه والاقلال من الدهون واللحوم والمواد النشوية التي تسبب تراكم الكلسترول يمكن ان تساعدنا على طرد الفائض من الكلسترول لأن الخضار والفواكه وما تحويه بنسبة كبيرة من الماء يساعد على طرد هذه الترسبات ويساعد الجسم على التخلص مما تراكم فيه من فضلات الشحوم والنشويات وبالتالي نساعد المرارة على شفائها.
العلاج
٭ الامتناع عن تناول الدهون والشحوم.
٭ الامتناع عن الأغذية المقلية.
٭ الامتناع عن الألبان ومشتقاتها واللحوم ومشتقاتها.
٭ الامتناع عن تناول الكبدة والبيض.
٭ لامتناع عن التدخين وأكل القات وشرب الشيشة.
٭ الامتناع عن تعاطي الأغذية الحالية كالجلي واللبنية والبدنج.
٭ عدم شرب القهوة والكوفي والشاي باللبن.
العلاج الغذائي
٭ التركيز الغذائي على شرب الخضار وعصائر الفواكه الطازجة.
٭ أخذ شراب النعناع مع شاي المرمرية.
٭ عصير الفراولة وعصير الكمثري مفيد جداً للكبد لاستعادة عافيته
٭ شراب الكركديه.
٭ المداومة على الزبادي مع الثوم والنعناع مع الخيار في المساء.
٭ دوام تناول سلطة الجزر والخيار.
٭ مشروب البقدونس المفور يفيد في تذويب حصى المرارة.
٭التركيز على المواد النشوية الخالية من الزيوت في وجباتنا الغذائية
٭ تناول لحوم الأسماك الحمراء كالزينوب والثمد.
٭ أكل الموز قبل الأكل وليس بعده.
٭ التين كفاكهة وعصير يغسل الكبد والطحال من السموم.
وأخيراً نوصي المريض بسرعة التوجه للطبيب الإخصائي لمعاينة الحالة واتخاذ القرار المناسب لعلاج مثل هذه الحالات وخاصة من يعاني من الالم ولديه مرض السكري.

انقر هنا لقراءة الخبر من مصدره.