يمرس : الاهتمام بآراء الآخرين يرهق النفسية

بين مَطرقة الغياب وسِندان النسيان.. 96 يوماً من الوجع 63 يوماً من "العَدَم فقيد الوطن و الساحة الفنية الدكتور علوي عبدالله طاهر حريق يلتهم مستودع طاقة شمسية في المكلا مصر: نتنياهو يعرقل المرحلة الثانية من اتفاق غزة قطر تؤكد دعمها لكل الجهود الهادفة إلى حفظ وحدة اليمن واستقراره إصابة مواطنين ومهاجر إفريقي بقصف متجدد للعدو السعودي على صعدة حضرموت تكسر ظهر اقتصاد الإعاشة: يصرخ لصوص الوحدة حين يقترب الجنوب من نفطه تحليل في بيانات الحزب الاشتراكي اليمني في الرياض وعدن القائم بأعمال وزير الاقتصاد يزور عددا من المصانع العاملة والمتعثرة توتر جديد بين مرتزقة العدوان: اشتباكات مستمرة في حضرموت الرشيد تعز يعتلي صدارة المجموعة الرابعة بعد فوزه على السد مأرب في دوري الدرجة الثانية البنك المركزي اليمني يحذّر من التعامل مع "كيو نت" والكيانات الوهمية الأخرى هيئة التأمينات تعلن صرف نصف معاش للمتقاعدين المدنيين مدرسة الإمام علي تحرز المركز الأول في مسابقة القرآن الكريم لطلاب الصف الأول الأساسي صنعاء.. تشييع جثمان الشهيد يحيى صوفان في مديرية الطيال لحج.. تخرج الدفعة الأولى من معلمي المعهد العالي للمعلمين بلبعوس. المحرّمي يؤكد أهمية الشراكة مع القطاع الخاص لتعزيز الاقتصاد وضمان استقرار الأسواق تعز أبية رغم الإرهاب صنعاء تحتفل بتوطين زراعة القوقعة لأول مرة في اليمن 3923 خريجاً يؤدون امتحان مزاولة المهنة بصنعاء للعام 2025 صدور كتاب جديد يكشف تحولات اليمن الإقليمية بين التكامل والتبعية بالفيديو .. وزارة الداخلية تعلن دعمها الكامل لتحركات المجلس الانتقالي وتطالب الرئيس الزبيدي بإعلان دولة الجنوب العربي الإعلامية مايا العبسي تعلن اعتزال تقديم برنامج "طائر السعيدة" الصحفي والمناضل السياسي الراحل عبدالرحمن سيف إسماعيل ميسي يتربّع على قمة رياضيي القرن ال21 استثمار سعودي - أوروبي لتطوير حلول طويلة الأمد لتخزين الطاقة الأميّة المرورية.. خطر صامت يفتك بالطرق وأرواح الناس باكستان تبرم صفقة أسلحة ب 4.6 مليار دولار مع قوات حفتر في ليبيا أرسنال يهزم كريستال بالاس بعد 16 ركلة ترجيح ويتأهل إلى نصف نهائي كأس الرابطة تركيا تدق ناقوس الخطر.. 15 مليون مدمن ذا كريدل": اليمن ساحة "حرب باردة" بين الرياض وأبو ظبي بيان بن دغر وأحزابه يلوّح بالتصعيد ضد الجنوب ويستحضر تاريخ السحل والقتل نيجيريا.. قتلى وجرحى بانفجار "عبوة ناسفة" استهدفت جامع سلامة قلبك يا حاشد المدير التنفيذي للجمعية اليمنية للإعلام الرياضي بشير سنان يكرم الزملاء المصوّرين الصحفيين الذين شاركوا في تغطية بطولات كبرى أُقيمت في دولة قطر عام 2025 الصحفي المتخصص بالإعلام الاقتصادي نجيب إسماعيل نجيب العدوفي .. ذمار.. مقتل مواطن برصاص راجع إثر اشتباك عائلي مع نجله الجزائر تفتتح مشوارها بأمم إفريقيا بفوز ساحق على السودان" النائب العام يأمر بالتحقيق في اكتشاف محطات تكرير مخالفة بالخشعة تعود لاكثر من 300 عام : اكتشاف قبور اثرية وتحديد هويتها في ذمار ضبط محطات غير قانونية لتكرير المشتقات النفطية في الخشعة بحضرموت الرئيس الزُبيدي يطّلع على سير العمل في مشروع سد حسان بمحافظة أبين الحديدة تدشن فعاليات جمعة رجب بلقاء موسع يجمع العلماء والقيادات هيئة الزكاة تدشن برامج صحية واجتماعية جديدة في صعدة "أهازيج البراعم".. إصدار شعري جديد للأطفال يصدر في صنعاء دور الهيئة النسائية في ترسيخ قيم "جمعة رجب" وحماية المجتمع من طمس الهوية تحذير طبي برودة القدمين المستمرة تنذر بأمراض خطيرة تضامن حضرموت يواجه مساء اليوم النهضة العماني في كأس الخليج للأندية البنك المركزي يوقف تراخيص فروع شركات صرافة بعدن ومأرب الفواكه المجففة تمنح الطاقة والدفء في الشتاء تكريم الفائزات ببطولة الرماية المفتوحة في صنعاء هيئة المواصفات والمقاييس تحذر من منتج حليب أطفال ملوث ببكتيريا خطرة تحذيرات طبية من خطورة تجمعات مياه المجاري في عدد من الأحياء بمدينة إب مرض الفشل الكلوي (33) بنات الحاج أحمد عبدالله الشيباني يستصرخن القبائل والمشايخ وسلطات الدولة ووجاهات اليمن لرفع الظلم وإنصافهن من أخيهن عبدالكريم بنات الحاج أحمد عبدالله الشيباني يستصرخن القبائل والمشايخ وسلطات الدولة ووجاهات اليمن لرفع الظلم وإنصافهن من أخيهن عبدالكريم لملس والعاقل يدشنان مهرجان عدن الدولي للشعوب والتراث تحرير حضرموت: اللطمة التي أفقدت قوى الاحتلال صوابها

شكرا على الإبلاغ!

سيتم حجب هذه الصورة تلقائيا عندما يتم الإبلاغ عنها من طرف عدة أشخاص.

الاهتمام بآراء الآخرين يرهق النفسية

الفجر نشر في الجنوب ميديا يوم 04 - 12 - 2012

قلة النوم تزيد الإحساس بالجوع عند الرجال
توصلت أحدث الأبحاث الطبية الأمريكية، إلى أن قلة ساعات النوم وعدم الحصول على القسط الكافى منه تزيد من الإحساس بالجوع بين الرجال وعدم الشعور بالامتلاء بين السيدات.
المزيد
أمراض الكلى تتطور بمعدلات أسرع بين الأمريكيين ذوى الأصول الإفريقية
كشفت دراسة طبية أمريكية عن تطور أمراض الكلى بمعدلات أسرع بين الأمريكيين ذوى الأصول الإفريقية خاصة فى المراحل الأخيرة
المزيد
تفاعل العقاقير الطبية مع القرع العسلى خطر على صحة الإنسان
ذكرت مقالة نشرتها صحيفة "الجمعية الطبية الكندية"، وتم تداولها على أحد المواقع الإلكترونية، أن هناك 85 نوعا من العقاقير الطبية التى يتناولها الشخص مع فاكهة "القرع العسلى"
المزيد
مواد كيماوية سامة بغرف معيشتنا
وجد بحث أمريكى حديث، أن أثاث غرفة المعيشة التى يقضى بها أفراد العائلة معظم الوقت قد يحوى مواد كيمائية سامة، قد تتسبب فى مشاكل صحية من بينها نقص حجم المواليد الجدد.
المزيد
الثقة بالنفس أفضل الطرق للسعادة الزوجية
هناك بعض الأشخاص يعتادون على طريقة تواصل معينة مع الآخرين، ويتضح ذلك جليا عند حديث بعض الأزواج مع زوجاتهن
المزيد
الامتناع عن المياه الغازية ضرورى لمرضى خشونة الركبة
كشفت دراسة أمريكية حديثة عن معلومات جديدة وخطيرة بشأن مرض خشونة الركبة، والذى انتشرت الإصابة به بشكل مخيف فى الآونة
المزيد
" 6 نصائح " لتجنب إرهاق وتعب فترة الحمل
خلال فترة الحمل الأولى ينتج كمية كبيرة من هرمون "بروجيستيرون"، الذى يجعل الجسد مرهقاً
المزيد
نصيحة طبية: ابتعدى عن المنبهات.. واضبطى نسبة الحديد فى الدم
يعانى الكثير من السيدات والفتيات، من اضطرابات كثيرة، قد تحدث فى أجسادهن، دون أن يعرفن
المزيد
كيف تتعامل الأم مع طفلها مريض السكر؟
تجيب الدكتورة "نهى أبو الوفا" استشارى طب الأطفال بالقصر العينى وزميل الجمعية المصرية
المزيد
" 5 طرق" لتنمية مهارات الكلام عند طفلك
كتسب الكلام عن طريق المحاكاة والتقليد، ولاشك أن أقرب الناس إلى الطفل الأم؛ لذلك نقدم لكِ مجموعة من النصائح التى تفيدك فى تعليم طفلك الكلام:
المزيد
ما وظائف الحديد (Iron) في الجسم؟
أهم وظيفة من وظائف الحديد في الجسم هي إنتاج هيموجلوبين الدم Hemoglobin ومايوجلوبين العضلات Myoglobin
المزيد
طرق التخلص من الرؤوس السوداء
تعتبر الرؤوس السوداء نتيجة لاحتقان مسام البشرة بالدهون و التراكمات المختلفة وهي مشكلة تعاني منها الكثير من الفتيات
المزيد
الخبز يوميًا يقي من الإصابة بأمراض الأوعية الدموية
قام باحثون من جامعة برشلونة في إسبانيا بدراسة الفوائد الصحية من تناول الخبز، وكيف أن تناوله يرتبط بمقدار الدهون الصحية بالجسم
المزيد
لاصقة جديدة "مشمعة" لحماية الجروح
طرح مؤخرا في الصيدليات الفرنسية نوع جديد من اللصقة التي توضع على الجروح لحمايتها من التلوث
المزيد
الأسباب التي تؤدي الى احتباس المياه في الجسم
تورّم القدمين والبطن، ارتفاع الوزن بشكل سريع، صعوبة في التنفس وانتفاخ الكاحل هي بعض العوارض التي تشير الى احتباس المياه والسوائل
المزيد
كيف نتفادى آلام الظهر؟
يجيب الدكتور عبد الحى مشهور، أستاذ جراحة العظام، قائلا: إن هذا الألم المستمر والشديد فى الظهر، لا يرتبط بفترة معينة فقط
المزيد
البلح يرفع كفاءة وظائف المخ بالكامل
أكد الدكتور مجدي بدران عضو الجمعية المصرية للحساسية والمناعة علي ضرورة تناول 10 حبات من البلح أثناء وجبة الإفطار في شهر رمضان
المزيد
"12 نصيحة" لتكوني أكثر جمالاً وجاذبية أثناء الحمل
1- خلال فترة الحمل تتغيّر الهرمونات في جسم المرأة وقد تتسبب بجفاف البشرة. لذا، يجدر بكِ تناول الكثير من المياه والسوائل طيلة النهار، وتجنبها في الفترة المسائية لكي لا يتسبب الأمر بالأرق جرّاء كثرة التبول.
المزيد
حقائق مذهلة عن الموز
يحتوي الموز على ثلاثة سكريات طبيعية - سكروز وسكر الفواكه والجلوكوز، مع الألياف بالطبع، يمنحنا الموز دفعة كبيرة وثابتة وفورية من الطاقة.
المزيد
أبرز الأطعمة لتقوية المناعة والوقاية من الإنفلونزا فى فصل الشتاء
كشف تقرير طبى صادر مؤخراً بمشاركة فريق من الباحثين الأمريكيين عن أبرز الأطعمة المستخدمة للوقاية من مرض الإنفلونزا
المزيد
دراسة: نبتة الأفوكادو تقلل نسبة الدهون المضرّة بالجسم
أظهرت الأبحاث الطبية الحديثة أن نصف حبة من ثمرة الأفوكادو تحتوي على ضعف كمية الألياف الغذائية الموجودة في تفاحتين،
المزيد
كيف تستعد للزواج؟
ينشغل الرجل بالإعداد لعش الزوجية، من أثاث وأجهزة وديكورات، لكنه في نفس الوقت قد يهمل التواصل مع زوجته المستقبلية بدعوى الاجهاد أو الخجل، لكن الزواج الناجح يجب الإعداد له من البداية.
المزيد
أهم النصائح التي تجعل المرأة أكثر استجابة للعلاقة الحميمة
تعتبر معظم النساء بأنهن مغلقات على أنفسهن عندما يتعلق الأمر بالمعاشرة الحميمة، لكن كل رجل يجب أن يعلم الطريقة أو التصرّف الذي يجعل زوجته مستعدة لممارسة العلاقة الحميمة، لكن الأمر يصبح صعباً عندما تتبنى المرأة موقفاً سلبياً.
المزيد
اليوم اسرع بهذه النصائح
أنت إذاً تعاني من الأرق الذي يصيب عدداً كبيراً من الاشخاص بسبب التعب والإرهاق وزيادة الضغط العصبي.
المزيد
دراسة: ساعة نوم إضافية ليلاً تخفف الألم
وجدت دراسة جديدة أن النوم لساعة إضافية أو أكثر ليلاً يمكن أن يحسّن بشكل دراماتيكي انتباه الشخص وحساسيته تجاه الألم.
المزيد
دراسة: دهون البطن عند الرجال تضعف العظام
توصلت دراسة جديدة إلى أن الرجال الذين يعانون من الدهون في منطقة البطن لا يعرضون قلوبهم للخطر فقط بل يعرّضون عظامهم أيضاً للضعف.
المزيد
دراسة: التوت البرى "فياجرا" طبيعية
كشف تقرير علمى صادر مؤخراً عن أحد أبرز الأطعمة المستخدمة لتعزيز القدرة الجنسية والفحولة لدى الرجال وزيادة مدى التحمل لديهم على مواصلة العملية الجنسية أطول فترة ممكنة، وهو التوت البرى أو التوت الأسود "
المزيد
دراسة طبية : الأجبان تساهم بصورة كبيرة فى زيادة معدلات الإصابة بضغط الدم
كشفت دراسة طبية النقاب عن أن عشق الكثيرين لتناول الأجبان بأنواعها المختلفة واحتواء الكثير منها على كميات كبيرة من الأملاح يسهم بصورة كبيرة فى زيادة معدلات الإصابة بضغط الدم المرتفع بينهم.
المزيد
85 نوعا من العقاقير الطبية تتسبب فى خطورة شديدة على صحة الإنسان
ذكرت مقالة نشرتها صحيفة (الجمعية الطبية الكندية) أن هناك 85 نوعا من العقاقير الطبية التي يتناولها الشخص مع فاكهة /القرع العسلي/ تسبب خطورة شديدة على صحة الإنسان .
المزيد
دراسة طبية تحذر من الإفراط في ممارسة الرياضة
حذرت دراسة طبية من أن الإفراط في ممارسة الرياضة بصورة تفوق المعدل الطبيعي الآمن يعرض قلبك للكثير من المخاطر.
المزيد
دراسة حديثة تكشف عن تطوير الخلايا الجذعية من دم المريض
كشفت دراسة علمية حديثة قام بها فريق من الباحثين من جامعة كيمبريج و بتمويل من مؤسسة أمراض القلب البريطانية ومجلس الأبحاث الطبية
المزيد
دراسة جديدة : المشروبات الغازية تزيد خطر الإصابة بسرطان البروستات
وجدت دراسة جديدة أن شرب عبوة واحدة من المشروبات الغازية في اليوم يزيد خطر الإصابة بسرطان البروستات بنسبة 40 %.
المزيد
نصائح مهمة جدا لسرعة النوم
هل تجد صعوبة في النوم؟
المزيد
كيف تتغلب على الشخير؟
قد لا يدرك أولئك الذين يبددون هدوء الليل بصخب شخيرهم، ويشغلون مضاجع شركائهم بالفراش أنهم يعانون من مرض خطير يتربص بقلوبهم ويهدد حياتهم حين يخلدون للنوم.
المزيد
أهم النصائح الغذائية لمرضى القلب
تتصدر أمراض القلب قائمة أسباب الوفاة على مستوى العالم، ويعد نمط المعيشة الذى نعيشة الآن هو أحد أهم الأسباب المسئولة عن انتشار أمراض القلب.
المزيد
"12 نصيحة" لتكوني أكثر جمالاً وجاذبية أثناء الحمل
1- خلال فترة الحمل تتغيّر الهرمونات في جسم المرأة وقد تتسبب بجفاف البشرة. لذا، يجدر بكِ تناول الكثير من المياه والسوائل طيلة النهار
المزيد
الليمون يوقف نزيف اللثة نهائيا
أوضح الدكتور صلاح حامد رئيس قسم أمراض الفم بطب القاهرة أن الليمون يعد من أغني الثمار بفيتامين "ج" وفيتامين "ب" والكالسيوم والبوتاسيوم والحديد والمواد الكربوهيدارتية
المزيد
البلح يرفع كفاءة وظائف المخ بالكامل
أكد الدكتور مجدي بدران عضو الجمعية المصرية للحساسية والمناعة علي ضرورة تناول 10 حبات من البلح أثناء وجبة الإفطار في شهر رمضان
المزيد
قناع بودرة اللوز للبشرة الجافة
إذا كنتِ صاحبة بشرة جافة فعليكِ العناية بها خاصة في فصل الشتاء , إستخدمي المواد الطبيعية التي تعمل على ترطيب البشرة وإمدادها بالحياة والحيوية
المزيد
كيف تتخلصين من مقارنة نفسك بالغير؟
دائماً ما نعقد مقارنات بيننا وبين الآخرين في كل شئ في الحياة وللأسف تكون المقارنة لغير صالحنا في كثير من الأحيان مما قد يؤثر على شعورنا وتقديرنا لذاتنا
المزيد
نصائح جوهرية للون بشرة موحد
الأهم من تفتيح لون البشرة هو الحصول على لون بشرة موحد والتخلص من البقع الداكنة والنمش والكلف وغير ذلك من عيوب البشرة التي تجعل البشرة غير موحدة اللون
المزيد
ماسك سحري لبشرة خالية من البثور
لو كنت تعانين من البثور والرؤوس السوداء التي تمنعك من التمتع ببشرة نقية وصافية وجميلة فلابد أن تجربي هذا الماسك ذو المفعول السحري على بشرتك للقضاء على الحبوب والتخلص من الرؤوس السوداء وتنقية البشرة.
المزيد
ماسك الزبادي والشوفان لترطيب البشرة
يتكون هذا الماسك من العديد من المستحضرات الغذائية الطبيعية التي يعمل كلا منها على اعادة الحيوية والنضارة والترطيب للبشرة الجافة الشاحبة لتتمتعي ببشرة غاية في الروعة والنعومة والجمال
المزيد
فيتامينات مفيدة للبشرة
الأغذية لها التأثير الأكبر على حالة البشرة، جنباً إلى جنب مع العناية بتنظيفها، وإذا كانت المسألة الأخيرة سهلة التنفيذ، فدعنا نخبرك بالفيتامينات
المزيد
5 عطور تدل على الرجولة
المزيد
أطعمة ومشروبات تقوي الشعر
الحفاظ على الشعر ليس فقط بالعناية المباشرة به، أي ليس بالزيوت والشامبو وغيرها من مستحضرات، فالأمر قبل أي شيء يتوقف على طبيعة الجسد
المزيد
خطوات بسيطة للمحافظة على نشاطك في الصباح
وفقاً للدراسات التي أجرتها جامعة ليدز في المملكة المتحدة على وجبة الإفطار والبالغ عددها 134 دراسة، فإن إهمال وجبة الإفطار
المزيد
قشر البرتقال ينظيم إيقاع الجهاز الهضمى وعلاج ارتجاع المرئ
الكثير منا يحب البرتقال ونلقى بالقشر فى القمامة، وكما نعلم جميعا أن عصير البرتقال يحتوى على نسبة عالية من فيتامين c"" الذى يقينا من نزلات البرد والأنفلونزا ويحفز الجهاز المناعى، لكن السؤال الآن ماذا عن قشر البرتقال وفوائده التى تخفى عنا جميعا؟
المزيد
إدمان استخدام المحمول يقود إلى السلوكيات المتهورة
حذرت دراسة طبية من أن إدمان استخدام هاتف المحمول، سواء بالتحدث لساعات طويلة، أو إرسال رسائل نصية، يقود الإنسان إلى الإتيان بسلوكيات تهورية ولا إرادية، إلى جانب ما يعرف بظاهرة الشراء اللا إرادى للأشياء.
المزيد
" 4 أسباب لتناول السلطة "
عند البحث عن الصحة، يتجه نظر العقلاء نحو بيت الداء، وهي المعدة، وما نضعه فيها من أطعمة غير صحية، وما نتناوله بطريقة عشوائية، يجعلها بيتا يسكن ويترعرع فيه الداء
المزيد

انقر هنا لقراءة الخبر من مصدره.