أطعمة تسبب الموت
المحار
المحار من الاطعمة التي تسبب الموت
هو من الأطعمة التي تسبب الموت ،وقد لا تأكل إلى حد ما الكثيرمنه طوال الوقت ، ولكن قد تفضل تناوله في المناسبات الفردية ، فقط كن على دراية بالمخاطر المرتبطة عند طلب المحار. الخطوة الأولى هي (...)
يعتمد أفضل نظام غذائي صحي للجسم على أساسيات ومعايير غذائية يجب أن تتوافر به؛ لتمد الفرد بما يحتاجه من فيتامينات، ومعادن، وبروتينات لازمة لبناء جسم صحي مقاوم للأمراض، كما يعتمد على الإبتعاد عن كل ما يضر الجسم من أطعمة سواء الجاهز منها أو الذي يتم (...)
هناك عدة عوامل مؤثرة تتسبب في فشل حدوث الحمل بعد ممارسة الجماع على الأقل مرة واحدة أسبوعيا على مدار عام كامل، وقد تتمثل هذه العوامل في:
– عمر المرأة: المرأة التي يبلغ عمرها فوق ال35 عام قد تنخفض لديها نسبة الخصوبة، بسبب نقص الإباضة، وهذا يزيد من (...)
طريقة الصحيحة لعمل القرفه لتنزيل الدورة الشهرية، لعمل مشروب القرفة الصحي، حيث أثبتت تلك النبتة الخضراء المزهرة والتي تتميز بلحاء لونه بني ولها رائحة عطرية نفاذة، قدرتها على تخفيف المشاكل المختلفة للدورة الشهرية، بالإضافة إلى إمكانية استخدام بهار (...)
تختلف وضعيات وطرق النوم من شخص إلى آخر فهناك من يفضل النوم على الجانب أو على البطن وهناك من يحب احتضان الوسائد سواء بذراعيه أو وضعها ما بين القدمين .
ولكن بالنسبة للأشخاص المحبين للنوم على الظهر، فالأمر مختلف قليلاً فهذه الوضعية يمكن أن تتسب بالعديد (...)
يعتبر الملح من المواد الاكثر استخداما في تعديل مذاق الاطعمة بالاضافة الى عدة استخدامات اخرى مدهشة تتعرف عليها حصريا على مجلة رجيم الاولى عربيا في عالم الرشاقة الصحة و الجمال عبر المقال التالي.
تم اكتشاف الملح منذ قرون بعيدة ، وكان أهم استخداماته (...)
00اذا كنت تبحثين عن وسائل طبيعية و صحية للحفاظ على صحة طفلك من الامراض نقدم لك حصريا على مجلة رجيم الاولى عربيا في عالم الرشاقة الصحة و الجمال 10 اغذية لتقوية مناعة الطفل عبر المقال التالي.
يحتاج الطفل التغذية الكافية لكي تنمو وتتطور صحة الجسم ، (...)
التخسيس بالسونا :-
تعد حمامات السونا نوعًا من أنواع العوامل التي تساعد في عملية التخسيس فهو يعمل على زيادة التعرق فتفقد المرأة السمينة من كليو إلى إثنين عن طريق العرق و لكن تلك الطريقة لا تفقدها الدهون لذلك يقول أطباء السمنة على المرأة المتابعة مع (...)
حصريا على مجلة رجيم اقوى 3 طرق تجعلك تفقدين شحوم الارداف و تتخلصين من دهون المؤخرة بسرعة .اختاري المجرب و الفعال معنا و جربيه بكل امان
نضيف ملعقتين من كل نوع في كوب من الماء المغلي وتشرب يوميا على الريق بدون سكر .
يساعد خل التفاح في حرق الدهون ، (...)
الزبادي من الاغذية الشائعة التي يتناولها الكثير سواء صغار او كبار و على مجلة رجيم نقدم لكم فوائده و استعمالاته المتعددة التي تعدت الى كونه غذاء بل وسيله شفاء و تخسيس و تجميل .
يحتوي كل 100 جرام من اللبن على 61 سعراً حرارياً، و87.9 جرام من المياه، (...)
نقدمها لكم على مجلة رجيم فهناك من يعاني من سمنة البطن و البعض من سمنة الارداف و لذلك فان شوربة التخسيس ليس هي نفسها بل تعتمد على حسب نوع السمنة .
5 حبات كوسة + جزرة + باقه كرفس+ بقدونس + حبة بطاطا + كزبرة
نقطع الخضروات ونضيف لهم الماء و تطحن الخضار (...)
3 رجيمات اروبية تفقدك 5 كيلو في الاسبوع مجربة و فعالة و جد ناجحة اختر منها ما يناسبك لتستقبل 2016 بوزن اقل و رشاقة عالية .
يتكون الفطور من بروتينات حيوانية اما بيض مخفوق اوو مغلي او لحوم مشوية. ( البيض لا يتعدى 3 بيضلت و اللحوم 300 غ)
شوربة خضار (...)
كثيرا ما تصادفنا مشاكل و عوائق يومية مثلا اثناء القيام باعمال التنظيف او ارتداء الملابس او .. ونعجز عن حلها لذا عزيزتي جمعت لكم مجلة ريجيم في هذا المقال “12 حيلة منزلية يجب على كل النسا ءتعلمها ” لعل وعسى تلقين حلا لمشكلتك
1/ بقع العرق
للتخلص (...)
الكثير من الاشخاص من يعتقد ان الزواج كله حب و رومانسية و ايام عسل لذا عند حصول اول مشكلة بين الزوجين يقع الطلاق لذا عزيزتي عليك ان تعلمي ان الخلافات الزوجية امر لا مفر منه و تزيد من ارتباط الزوجين بدلا من تفكيكهما فقط عليك ان تتعلمي كيف تديرين هاته (...)
يستعمل اغلب النساء طلاء الاظافر للتزيين اليدين و الاعتناء بجمال الاظافر. مجلة رجيم تقترح لك استعمالات اخرى لطلاء الاظافر قد تجهلينها.
من أهم هذه الاستعمالات:
– يمكنك سيدتي غلق ظرف رسالتك بطلاء الأظافر الشفاف، بدل استخدام لسانك خاصة إن كنت في مكان (...)
امور بسيطة لحمايه البشرة نلخصها في النقاط التالية
1 – الاهتمام بشرب الكثير من السوائل خلال اليوم للحفاظ على جسمك وجلدك رطب في هذا الجو الحار.
2 – الوقاية خير من العلاج، فهناك بعض الخطوات الوقائية التي تجنبك المشاكل الجلدية في الجو الحار، مثل عمل (...)