عاجل: انفجار يستهدف طقمًا عسكريًا لقوات درع اليمن العليمية في سيئون    فريمكس) التابعة لمجموعة هائل سعيد أنعم وشركاه تستحوذ على 60% من أسهم (جلف نيو كير) في السعودية    عدن.. قوة مشتركة تنفذ حملة مداهمات وتعتقل عناصر محسوبة على الانتقالي    هدية مجلس العليمي وأتباعه للصائمين في الجنوب.. أزمة غاز تضرب كل بيت ووسيلة نقل    إيران تعلن ضبط 165 قطعة سلاح حربي على حدودها خلال أسبوع    بموجة تدفق جديدة.. وصول 120 مهاجرا أفريقيا لسواحل محافظة شبوة    استهداف طقم عسكري بعبوة ناسفة في وادي حضرموت    مصادر: نقاش واسع حول استحداث محافظة جديدة جنوب اليمن    الارصاد: إستمرار تأثير الكتلة الهوائية الباردة على أجزاء واسعة من المرتفعات والهضاب والصحارى    مركز الأمل يعلن تسجيل 1967 إصابة جديدة بالسرطان في تعز خلال 2025م    وفاة 3 أشخاص بانقلاب قاطرة على دراجة نارية بالحديدة    كلاسيكو السعودية.. الهلال يواجه الاتحاد    طالبان تقر قانوناً يجيز ضرب الزوجات والأطفال    بشكل مفاجئ.. نيمار يعلن عن موعد اعتزاله كرة القدم    52 شهيداً وجريحاً في حصيلة غير نهائية لاستهداف العدو الصهيوني مباني سكنية في لبنان    مع استمرار الكتلة الهوائية الباردة..توقعات الطقس حتى نهاية فبراير    بنك الدواء يستقبل قرابة 300 حالة لمرضى القلب والضغط    عدن على صفيح ساخن... أين موقف ممثلي الجنوب أبوزرعة والصبيحي في مجلس القيادة؟    قرعة بطولة أوسان الرمضانية تجمع شباب اليمن في مصر بمجموعتين قويتين ومواجهات مرتقبة في الافتتاح    الحالمي يتفقد جرحى أعمال القمع والتنكيل التي استهدفت الوقفة الاحتجاجية السلمية بالعاصمة عدن    مركز الغسيل الكلوي بإب يتسلّم أكبر محطة غسيل كلوي    من عدن.. رئيس الحكومة يحدد أولويات المرحلة ويطلق مسار التعافي الاقتصادي    مرايا الوحي - (المحاضرة الرمضانية - 3) للسيد القائد    أبناء محافظة إب يؤكدون الجهوزية والثبات في نصرة الشعب الفلسطيني    أين كانت قبائل الصبيحة عند غدر الإخوان بمحمود الصبيحي؟    سقوط الوصاية والاحتلال اليمني في الجنوب... لحظة انكشاف أخيرة    الأرصاد الجوية: استمرار تأثر اليمن بموجة بَرْد    إنقذوا أحمد سيف حاشد    مكاني الآمن كدحباشي وشمالي في صنعاء..    تسجيل هزة أرضية من خليج عدن    صنعاء.. خلاف أسري يتحول إلى مأتم في الخفجي وقنبلة تنهي حياة أم وتُصيب ثلاثة أخرين    تأكيد أرجنتيني على مغادرة ألفاريز إلى برشلونة    عقد البيع الرابح: حين تكون أنت "السلعة" و"البائع" و"الوارث"!    صنعاء.. جمعية الصرافين تعمم إعادة التعامل مع منشأة صرافة    حركة سفر نشطة.. أكثر من 438 ألف مسافر عبر المنافذ المختلفة منذ مطلع فبراير    بين تراجع سعر الصرف وارتفاع الأسعار.. مواطنون يشكون فجوة السوق في رمضان    صحة وعافية.. الصحة تطلق برنامجا توعويا لتعزيز الوقاية خلال رمضان    الهجرة الدولية توثق نزوح 246 شخصا خلال الأسبوع الماضي بعدد من المحافظات    فنانون عالميون يطالبون مهرجان برلين بموقف ضد جرائم "إسرائيل" في غزة    المنتخب الوطني الأول يدشن معسكره الداخلي استعداد للجولة الأخيرة لتصفيات آسيا    استعدادا لمواجهة لبنان.. استدعاء 30 لاعبا لقائمة المنتخب الوطني الأول للبدء بمعسكر داخلي    تسجيل أكثر من 14 ألف إصابة بمرض الملاريا في تعز خلال 2025    إرشادات صحية لمرضى السكري تضمن صيامًا آمنًا في رمضان    باحث في الآثار: تهريب نحو 23 ألف قطعة أثرية يمنية خلال سنوات الحرب    سوء فهم أم عجز أكاديمي خليجي؟    رمضان.. مدرسة الصياغة الإنسانية وميدان الفتوحات الكبرى    الحكمة من ذكر الموت قبل التكليف بالصيام:    دوري أبطال آسيا الثاني: النصر السعودي يتقدم للدور ربع النهائي    دوري ابطال اوروبا: كلوب بروج يقتنص تعادل مثير بمواجهة اتلتيكو مدريد    تكدس سيارات المسافرين في منفذ الوديعة الحدودي    مرايا الوحي : السلسلة الثالثة (المحاضرة الرمضانية - 1) للسيد القائد    رمضان في اليمن.. موائد جماعية وروح تكافل متوارثة    الثور مقطوع الذنب "الذيل".. والإخوان المسلمون    كيف تحافظ على نشاطك خلال ساعات الصيام؟ خطوات عملية    المجلس العالي للدولة في السلطنة القعيطية يرفض إعفاء العلامة بن سميط ويؤكد ثقته بكفاءته وخدمته لأهالي شبام    آثار اليمن تُهرَّب عبر البحر... والمتاحف التي تعرضها تجني آلاف الدولارات    أفق لا يخص أحداً    التضامن مع حاشد شهادة على الوفاء    







شكرا على الإبلاغ!
سيتم حجب هذه الصورة تلقائيا عندما يتم الإبلاغ عنها من طرف عدة أشخاص.



الاكتئاب والحمل
أروى الربيع نشر في نبأ نيوز يوم 20 - 12 - 2010

الحمل والولادة تجربة صاخبة مليئة بالاضطراب تتميز بتغير سريع في مستويات الهرمونات في الدم.. والاكتئاب ما هو إلا اعتلال المزاج ، ويستخدم هذا المصطلح غالباً لوصف تفاعل وجداني عاطفي واعتلال طبي يمكن علاجه، ولا يزيد عن كونه مرضاً ذهنياً وفكرياً يشمل التفكير والمزاج والبدن.. ويبدو أن هذه المشاعر والأحاسيس الذهنية والجسدية تلازم المصاب، وتبدو كما لو كانت ليس لها نهاية. وغالباً ما يخفف الاكتئاب الأحداث السعيدة أو الأخبار الطيبة.
وقد يحدث الاكتئاب في أي مرحلة وفي أي وقت من حياتنا، وقد يصاب به أي فرد منا.. وبحسب الإحصائيات فهو يصيب واحدة من كل أربع نساء في أي مرحلة من مراحل حياتهن.. وبرغم أن الحمل مرحلة مميزة وتذكارية في حياة المرأة ووقت سعيد في عمرها، فهولايمنع الاكتئاب، ولايوقف حدوثه ، إذ يصيب حوالي 13%من النساء الحوامل وحوالي 12 15% من النساء بعد الولادة.. بمعنى أن الاكتئاب يصيب المرأة قبل أو أثناء الولادة.. والمرأة التي يصيبها الاكتئاب أثناء الحمل ولم تعالج معرضة لخطر الإصابة به بعد الولادة .
أعراض
أما أعراض الاكتئاب أثناء الحمل فهي شبيهة بتلك الأعراض خارج الحمل، وبينما معظم النساء يتعرضن لبعض أعراض الاكتئاب من وقت لآخر، فيعتبر استمرار تلك الأعراض لأكثر من أسبوعين كحالة اكتئاب، وأعراض الاكتئاب هي الحزن المستمربدون سبب واضح، وفقدان الأمل، وزيادة الغضب، والإحباط، وفقدان الحيوية والطاقة، وصعوبة التركيز، وفقدان الاهتمام في الأنشطة المحببة، وتغير في عادات الأكل، والقلق، وأحياناً التفكير في الانتحار والموت.. وتتراوح درجة الاكتئاب بين البسيط والمتوسط والشديد.
وهناك عدد من الأسباب المنتجة للاكتئاب أثناء الحمل والذي يتميز بوجود تذبذب واضح في مستوى الهرمونات يؤثر على كيمياء الدماغ لدى المرأة مما يهيء لإثارة حدوث هذا الخلل البيولوجي «الاكتئاب» كما أن وجود تاريخ عائلي لدى المرأة أواستعداد وراثي أوإصابة سابقة بالاكتئاب ترفع من فرص حدوثه أثناء الحمل، وهناك أسباب أخرى مثل وجود مشاكل في العلاقة الزوجية والوحدة، أو مشاكل مالية وحدوث إسقاطات سابقة، أو علاج عقم أوحدوث مشاكل في حمولات سابقة مما يثيرالقلق والاكتئاب.. وغيرها من المشاكل الحياتية.
للابتعاد عنه
وبالإمكان منعه بتبني أسلوب حياتي وتفكير سليم وإيجابي مثل الواقعية في التوقعات والغذاء الجيد والتمارين اليومية وأخذ وقت من الراحة وتقليل شرب المنبهات والاستعانة بالمقربين والأصدقاء وقضاء وقت كافٍ مع الشريك والتخطيط الكافي للحمل وتوقيت حدوثه ، وإراحة النفس والجسد بإزاحة الضغوط، والإقبال على الحياة، وتجنب الوحدة الطويلة.
وإذا لم يعالج الاكتئاب أثناء الحمل فقد يصيب الأم والطفل بالضرر والأذى.. لأن الاكتئاب يفقد الأم الرغبة والاهتمام في رعاية نفسها أثناء الحمل، وهذا يؤدي إلى مشاكل ومعاناة أخرى مثل سوء التغذية وتغير نمط النوم بصورة سيئة، وتعاطي العقاقير.. وكل ذلك يؤذي الجنين بالتالي، والذي يفقد الرعاية والمتابعة أثناء الحمل بسبب عدم الزيارة المنظمة لمقدم الرعاية الصحية كنتيجة حتمية للانسحاب من الحياة والاهتمام بالصحة.
ولا بد من معالجة الاكتئاب أثناء الحمل.. والرعاية الجيدة للأم أثناء الحمل هي الخطوة الأولى لرعاية جيدة للطفل.. وهناك خياران للمعالجة أثناء الحمل وهما: المعالجة النفسية، والعقاقير.. ويشمل العلاج النفسي المجموعات الداعمة والمساعدة النفسية من قبل أخصائي نفسي أو أخصائي اجتماعي.. أما العلاج بالعقاقير فيستخدم عندما تشتد الأعراض بدرجة كبيرة مراعاة مدى سلامتها على الجنين.. وهناك مجموعة من العقاقير سلامتها على المدى القصير مؤكدة ، ولكنها على المدى الطويل غير واضحة.. وبالإمكان المعالجة باستخدام الطريقتين أو إحداها.

انقر هنا لقراءة الخبر من مصدره.