ارتفاع جديد لاسعار الذهب عند التسوية    مؤتمر علماء اليمن السنوي !    مسيرات طلابية في حجة تضامناً مع الشعب الفلسطيني    الحديث عن هشاشة الوضع الاقتصادي أو التحذير وهبوط سعر العملة ليس تشاؤم    الرئيس المشاط يعزي الشيخ أحمد الراعي في وفاة زوجته    معلمون يصنعون الجهل    بسبب الامطار ... انهيار حصن تاريخي في صنعاء .. صورة    مناقشة مرتكزات الرؤية الوطنية لتوطين الصناعات الدوائية    فريق طبي يتمكن من إعادة إنتاج الأنسولين ذاتياً لمريض سكري    الرشيد ينتزع بطاقة التأهل إلى ربع نهائي بطولة بيسان بفوز ثمين على السهام    السفير أبو رأس يوضح بشأن الأنباء المتداولة حول محاصرة منزل رئيس المؤتمر الشعبي العام بصنعاء    معتقل سابق في سجون مأرب يكشف كيف تحول أحد السجناء إلى مقعد بفعل التعذيب..!    النائب "الموهوم"    محافظ شبوة يتفقد أعمال مشروع مبنى الطوارئ بمستشفى بن زايد    الهيئة الإدارية للجمعية الوطنية تستعرض أبرز المستجدات على الساحة الوطنية    بن سميط يحذر من مشروع "ضرب من الخيال" في شبام    أهلي جدة يكتسح القادسية بخماسية ويبلغ نهائي السوبر السعودي    الاتحاد المدني لمكافحة الفساد يطلق حملة واسعة لضبط الأسعار في عدن بالتنسيق مع وزارة الصناعة    التمر أم الموز.. أيهما أفضل لتنظيم سكر الدم وصحة القلب؟    رابطة المدربين الإيطاليين تطالب بإيقاف "إسرائيل" عن المنافسات الدولية لكرة القدم    وزير الاقتصاد يُدشن المرحلة الأولى من مشروع تحديث البنية التحتية التقنية بالوزارة    وفاة طفلتين بانهيار سقف منزل جراء الأمطار في مأرب    قرعة كأس الخليج للناشئين تضع منتخبنا في المجموعة الاولى    لوبيات تعطل الإصلاح    نبتة خضراء رخيصة الثمن.. تخفض ضغط الدم وتحمي من السرطان    محافظ حضرموت: بوادر انفراج اقتصادي بفضل تحسن    استشهاد لاعب فلسطيني أثناء محاولته الوصول لمساعدات إنسانية    المرة الثالثة.. صلاح يتوج بجائزة لاعب العام    في السوبر.. هونج كونج تحتفي ب «الدون» بعد استهجان ميسي    لجان الرقابة الرئاسية.. أداة فاعلة لتعزيز الشراكة وتحسين الأداء    لجنة الطوارئ في خور مكسر بعدن تواصل شفط مياه الأمطار ومعالجة آثار المنخفض    سنوات من الفساد تكشفها ساعات من الأمطار    الأرصاد يحذر من أمطار غزيرة وعواصف رعدية على معظم المحافظات    وزير الدفاع الإيراني: الصاروخ الإيراني الجديد سيستخدم ردا على المغامرة المحتملة للعدو الصهيوني    الاتصالات تلزم الصمت تجاه الانقطاعات المتكررة للإنترنت ومجموعة قراصنة تعلن استهداف مؤسسة اقتصادية    بدء مؤتمر علماء اليمن السنوي    القوة والضعف    مدير أمن ذمار يؤكد أهمية دور العقال في حفظ الأمن والسلم الاجتماعي    بين صمود الشعب وعجز الحكومة: أين تكمن الأزمة؟    الصحة العالمية: اليمن يسجل أكثر من 60 ألف إصابة بالكوليرا منذ مطلع العام الجاري    مارس اليمنيون كل الحروب القذر على شعب الجنوبي ولكنها فشلت    عن تجربة لم آلفها من قبل    لو كان بن حبريش بريئ لماذا رفع شعار.. "عدم المساس بالرموز القبلية والمجتمعية"    المقالح: توتر في صنعاء استعدادا لاحتفال ومنع آخر    ألونسو يحدد مشاكل ريال مدريد أمام أوساسونا    المؤتمر الشعبي العام يتخذ قرار بشأن الاحتقال بذكرى تأسيسه    كلية الطب بجامعة المحويت تحيي ذكرى المولد النبوي بندوة ثقافية وتوعوية    منخفض المونسون يتجه الى الجنوب ستصحبة أمطار غزيرة جدا    وزير الدفاع: المقاومة الشعبية كانت وستظل السند الأول لقوات الجيش في معركة التحرير    اليمنية تبدأ بيع تذاكر السفر بالريال اليمني ابتداءً من اليوم الأربعاء    تسليم 42 منزلا بعد ترميمها بصنعاء القديمة    شذرات من التاريخ: للجهلة وعيال البامبرز عن تاريخ يافع.    اكتشاف أقدم دليل على الصيد بالسهام في آسيا قبل 80 ألف عام!    محامي شيرين:كسبنا القضية بالحجز والتعويض    التشي يعود بتعادل ثمين امام ريال بيتيس في الليغا    شرطة تعز تعتقل مهمشاً بخرافة امتلاكه "زيران"    أكاذيب المطوّع والقائد الثوري    توكل كرمان، من الثورة إلى الكفر بلباس الدين    







شكرا على الإبلاغ!
سيتم حجب هذه الصورة تلقائيا عندما يتم الإبلاغ عنها من طرف عدة أشخاص.



من المطبخ إلى العلاج: عشبة طبيعية تُفاجئ العالم
المشهد اليمني نشر في المشهد اليمني يوم 09 - 01 - 2025


* الرئيسية
* علوم وصحة
الثلاثاء 19 أغسطس 2025 12:25 ص 25 صفر 1447 ه
أثبتت دراسات طبية حديثة أن عشبة الريحان، النبات الخضراء الشائع والاقتصادي، تحمل قدرات علاجية استثنائية قد تُحدث ثورة في مكافحة الأمراض المزمنة، مما يجعلها محور اهتمام الأطباء وأخصائيي التغذية عالميًا.
فوائد صحية مدعومة بالعلم
92.243.17.112
وفقًا لتقرير نشرته صحيفة Metro البريطانية، أكد خبراء طبيون أن الريحان يحتوي على مركبات نشطة مثل الأوجينول، التي تُساعد في خفض ضغط الدم عبر إرخاء الأوعية الدموية، بالإضافة إلى خصائص مضادة للبكتيريا والالتهابات. أشارت أخصائية التغذية في عيادة كليفلاند، جيليان كولبيرتسون، إلى أن هذه العشبة قد تُعزز الصحة النفسية وتحمي من أمراض مثل السرطان، السكري، أمراض القلب، والتهاب المفاصل، مستندة إلى دراسات أظهرت فعاليتها في تجارب على الحيوانات.
تاريخ طويل في الطب التقليدي
تُستخدم عشبة الريحان منذ قرون في الطب التقليدي الصيني لعلاج مشاكل القلب والأوعية الدموية، حيث أكدت أبحاث حديثة أنها تُقلل ضغط الدم المرتفع بفضل تأثيرها على الأوعية الدموية. وتشير الدراسات إلى أن تناول 5-10 أوراق ريحان يوميًا، سواء طازجة أو مطهية، قد يُساهم في تحقيق فوائد صحية ملموسة، مع التأكيد على استشارة الطبيب قبل الاستخدام العلاجي المكثف.
توصيات للاستفادة اليومية
يُنصح بإضافة الريحان إلى السلطات، الحساء، أو الشاي الدافئ للاستفادة من مضادات الأكسدة والمركبات المضادة للالتهاب، التي تُساعد في تعزيز المناعة. وأوصت كولبيرتسون بتجنب الإفراط في الاستهلاك، حيث قد يتسبب في انخفاض ضغط الدم بشكل مفرط لدى بعض الأفراد، مع التأكيد على أهمية تناوله ضمن نظام غذائي متوازن.
1. 2. 3. 4. 5.
* عشبة الريحان
* عشبة طبيعية
* فوائد الأعشاب
* فوائد عشبة الريحان
* دراسات طبية
* دراسات علمية
* طب الأعشاب
* الطب البديل
موضوعات متعلقة
* ضرر كبير للمضادات الحيوية على الأطفال.. ما هو؟
* 7 أطعمة تحمي قلبك وتنظم سكر الدم.. مدعومة بدراسات علمية
* دكتور يكشف عن ثلاث تحاليل بسيطة تحمي من خطر الإصابة بالجلطات القلبية...
* هل الزنجبيل يسبب الجلطات الدماغية؟ حقيقة علمية تكتشفها اليوم
* "خرافات الطب البديل: دكتورة تفضح تجارب بول الإبل لعلاج السرطان"
* 3 مسكنات طبيعية لآلام الأسنان والعظام تعرّف إليها
* العلاج بالأعشاب ما بين الحقيقة والخرافات
* وصفة سحرية للتغلب على الأرق وسرعة النوم ب 4 مواد طبيعية فقط
* لا تحتاج إلى أدوية كيميائية.. إليك أفضل 6 أعشاب لعلاج نزلات البرد...
* من أين جاء فيروس كورونا ومن الناقل الوسيط إلى الإنسان ؟.....
* الصحة السعودية تطلق تحذير للمواطنين والمقيمين وتحذرهم من التداوي بهذا العلاج
* حوار ساخن حول الطب البديل وجهود الشيخ الزنداني فيه

انقر هنا لقراءة الخبر من مصدره.