جراح متعفّنة وغضب يجتاح مأرب وتعز بعد إهمال جرحى العدوان    زيارة ولي العهد السعودي لأمريكا استنزاف الثروات وتبديد السيادة    "زيم" البحرية تسعى للعودة إلى الإبحار عبر باب المندب    اليونيفيل تسجل 10 آلاف انتهاك إسرائيلي جوي وبري في لبنان    كم سيربح؟.. مقابلة ترامب تعزز ثروة كريستيانو رونالدو    ضبط قاتل بائع السمك في مدينة البيضاء    بخضر : استكملنا كافة التجهيزات لنصف ونهائي البطولة ونطالب الأندية والجماهيرية بتقديم لوحة فنية وجمالية استعراضية تنافسية في الملعب والمدرجات    الجاوي: رفع سلطة صنعاء للرسوم الجمركية إعلان استسلام للعقوبات والحصار    مينديش يعود لpsg الفرنسي    عن وزارة الاعلام والوزير التويتري وإرث وطن    "وثيقة" تكشف عن تعويم حكومة صنعاء للدولار الجمركي مع سعر السوق الموازية    إحباط عملية تهريب مخدّرات وإيقاف المتورطين في منفذ الوديعة    "وثيقة" تكشف عن تعويم حكومة صنعاء للدولار الجمركي مع سعر السوق الموازية    الاتحاد اليمني لكرة القدم يصدر تعميمًا تنظيميًا شاملًا يحدد ضوابط ومواعيد مسابقات الدوري بدرجاته الثلاث    قراءة تحليلية لنص "هروب وعودة" ل" أحمد سيف حاشد"    النائب بشر: لا يوجد "ضيف" محبوس وممنوع من الزيارة    بثلاثية نظيفة.. المنتخب الأولمبي يفوز على "كسكادا المصري" استعدادا للمشاركة في كأس الخليج    الأحد المقبل .. تدشين مخيم للعيون في الزهرة بالحديدة    العراق يواجه الفائز بين بوليفيا وسورينام وإيطاليا مع إيرلندا الشمالية في الملحق    اللحم غير المطهو جيداً... مسبّب للسرطان؟    المؤسسة الوطنية لمكافحة للسرطان تحتفي بإنجازاتها وتكرم مجموعة هائل سعيد أنعم كداعم رئيسي للمؤسسة    باتيس يشيد بدور نقابة المهندسين الجنوبيين بحضرموت في تعزيز العمل الهندسي    ثورة في علاج السكري: توصيل الأنسولين عبر الجلد دون حقن    أيهما أفضل: العمرة أم الصدقة؟    أوروبا في أزمة خطيرة بسبب أوكرانيا    تشكيلات عسكرية.. حضرموت اليوم بحاجة إلى العقلاء، لا إلى مشعلي الحرائق.    دراسة: سيجارتان يوميًا تضاعفان خطر فشل القلب والوفاة المبكرة    توزيع هدايا رمزية عينية للأطفال المرضى بمستشفى الثورة بالبيضاء بمناسبة اليوم العالمي للطفولة    مصطفي حسان يطلق رواية أبناء الرماد.. تكشف خيبات الحرب وتعرّي الفساد    الصفقة السعودية ‐الأمريكية.. خطوة استراتيجية تعيد رسم موازين القوة    جرحى تعز يعلنون رفع الاعتصام من أمام الجوازات عقب اتفاق مع قيادة المحافظة    البنك الدولي يحذر من تفاقم أزمة الأمن الغذائي في اليمن    الغيثي: استمرار شراكة الانتقالي مع حكومة الشرعية يدفن القضية الجنوبية    أحسم الأمر قبل تفاقمه    الإمارات تتخذ ميناء بوصاصو مركزا للمؤامرة على اليمن والمنطقة    لوجه الله.. امنعوا الباصات وأعيدوا باصات النقل العامة    تركيا تتاجر بآلام غزة وتناور بورقة نتنياهو... وكذبة اعتقال النتن ياهو    الجنوب بين معاناة الناس الحياتية وتسابق أجندة المصالح الخارجية    استعداد لمنع استيراد الملابس الجاهزة وتوفيرها محليا بجودة افضل    اختتام جمعية المنتجين ومركز سند دورة في تمكين المرأة اقتصاديًا    وزير الداخلية.. جابي ضرائب لا حامٍ للمواطن.. غرامة مالية متنقلة على ظهور الناس    متقاعدون معاقون في عدن: راتب 25000 ريال لا يعيل أسرة ولا يغطي أجرة المواصلات    العزي يطلّع على سير العمل في ملعب الظرافي تمهيدًا لافتتاحه    خبير في الطقس: البرد سيبلغ ذروته خلال اليومين القادمين ودرجات الحرارة السطحية تنخفض إلى ما دون الصفر    الاتفاق بالحوطة يتغلب على البرق بتريم في البطولة التنشيطية الثانية للكرة الطائرة بوادي حضرموت    قراءة تحليلية لنص "عيد مشبع بالخيبة" ل"أحمد سيف حاشد"    (هي وهو) حين يتحرك النص بين لغتين ليستقر    صنعاء.. البنك المركزي يوقف التعامل مع شبكة تحويلات مالية وأربع منشآت صرافة    مدينة الوفاء والسلام المنكوبة    العلامة مفتاح يشيد بالمشاريع الكبيرة لهيئة الزكاة    مهرجان "إدفا" ينطلق من أمستردام بثلاثية احتجاجية تلامس جراح العالم    يا حكومة الفنادق: إما اضبطوا الأسعار أو أعيدوا الصرف إلى 750    الإعلان عن الفائزين بجوائز فلسطين للكتاب لعام 2025    فريق أثري بولندي يكتشف موقع أثري جديد في الكويت    إحصائية: الدفتيريا تنتشر في اليمن والوفيات تصل إلى 30 حالة    قطرات ندية في جوهرية مدارس الكوثر القرآنية    تسجيل 22 وفاة و380 إصابة بالدفتيريا منذ بداية العام 2025    وزارة الأوقاف تعلن عن تفعيل المنصة الالكترونية لخدمة الحجاج    







شكرا على الإبلاغ!
سيتم حجب هذه الصورة تلقائيا عندما يتم الإبلاغ عنها من طرف عدة أشخاص.



من المطبخ إلى العلاج: عشبة طبيعية تُفاجئ العالم
المشهد اليمني نشر في المشهد اليمني يوم 09 - 01 - 2025


* الرئيسية
* علوم وصحة
الثلاثاء 19 أغسطس 2025 12:25 ص 25 صفر 1447 ه
أثبتت دراسات طبية حديثة أن عشبة الريحان، النبات الخضراء الشائع والاقتصادي، تحمل قدرات علاجية استثنائية قد تُحدث ثورة في مكافحة الأمراض المزمنة، مما يجعلها محور اهتمام الأطباء وأخصائيي التغذية عالميًا.
فوائد صحية مدعومة بالعلم
92.243.17.112
وفقًا لتقرير نشرته صحيفة Metro البريطانية، أكد خبراء طبيون أن الريحان يحتوي على مركبات نشطة مثل الأوجينول، التي تُساعد في خفض ضغط الدم عبر إرخاء الأوعية الدموية، بالإضافة إلى خصائص مضادة للبكتيريا والالتهابات. أشارت أخصائية التغذية في عيادة كليفلاند، جيليان كولبيرتسون، إلى أن هذه العشبة قد تُعزز الصحة النفسية وتحمي من أمراض مثل السرطان، السكري، أمراض القلب، والتهاب المفاصل، مستندة إلى دراسات أظهرت فعاليتها في تجارب على الحيوانات.
تاريخ طويل في الطب التقليدي
تُستخدم عشبة الريحان منذ قرون في الطب التقليدي الصيني لعلاج مشاكل القلب والأوعية الدموية، حيث أكدت أبحاث حديثة أنها تُقلل ضغط الدم المرتفع بفضل تأثيرها على الأوعية الدموية. وتشير الدراسات إلى أن تناول 5-10 أوراق ريحان يوميًا، سواء طازجة أو مطهية، قد يُساهم في تحقيق فوائد صحية ملموسة، مع التأكيد على استشارة الطبيب قبل الاستخدام العلاجي المكثف.
توصيات للاستفادة اليومية
يُنصح بإضافة الريحان إلى السلطات، الحساء، أو الشاي الدافئ للاستفادة من مضادات الأكسدة والمركبات المضادة للالتهاب، التي تُساعد في تعزيز المناعة. وأوصت كولبيرتسون بتجنب الإفراط في الاستهلاك، حيث قد يتسبب في انخفاض ضغط الدم بشكل مفرط لدى بعض الأفراد، مع التأكيد على أهمية تناوله ضمن نظام غذائي متوازن.
1. 2. 3. 4. 5.
* عشبة الريحان
* عشبة طبيعية
* فوائد الأعشاب
* فوائد عشبة الريحان
* دراسات طبية
* دراسات علمية
* طب الأعشاب
* الطب البديل
موضوعات متعلقة
* ضرر كبير للمضادات الحيوية على الأطفال.. ما هو؟
* 7 أطعمة تحمي قلبك وتنظم سكر الدم.. مدعومة بدراسات علمية
* دكتور يكشف عن ثلاث تحاليل بسيطة تحمي من خطر الإصابة بالجلطات القلبية...
* هل الزنجبيل يسبب الجلطات الدماغية؟ حقيقة علمية تكتشفها اليوم
* "خرافات الطب البديل: دكتورة تفضح تجارب بول الإبل لعلاج السرطان"
* 3 مسكنات طبيعية لآلام الأسنان والعظام تعرّف إليها
* العلاج بالأعشاب ما بين الحقيقة والخرافات
* وصفة سحرية للتغلب على الأرق وسرعة النوم ب 4 مواد طبيعية فقط
* لا تحتاج إلى أدوية كيميائية.. إليك أفضل 6 أعشاب لعلاج نزلات البرد...
* من أين جاء فيروس كورونا ومن الناقل الوسيط إلى الإنسان ؟.....
* الصحة السعودية تطلق تحذير للمواطنين والمقيمين وتحذرهم من التداوي بهذا العلاج
* حوار ساخن حول الطب البديل وجهود الشيخ الزنداني فيه

انقر هنا لقراءة الخبر من مصدره.