يمرس : تعرف عليها.. نبتة رخيصة الثمن لكن فوائدها كبيرة وغير متوقعة تحميك من "السرطان وضغط الدم والزهايمر".. "تناولها يوميًا"

الأمانة العامة تدعو أبناء الجنوب للاحتشاد الجماهيري السلمي غدا الأربعاء في عدن شرطة تعز تعلن القبض على المتهم الثاني في اغتيال الشهيدة افتهان المشهري الخارجية اليمنية تطالب بموقف دولي يتجاوز الإدانة لمواجهة الاعتداءات الإيرانية على السعودية مقتل وإصابة مواطنين بنيران فصائل المرتزقة في "أحور" بأبين الحرس الثوري: المقاومة في لبنان والعراق واليمن نفذت 120 عملية ناجحة ضمن استراتيجية استنزاف المعتدين وزير الدفاع: بناء الدولة وترسيخ الاستقرار لا يتحققان إلا من خلال تفعيل النظام والقانون ضغوط الطاقة تدفع الذهب نحو خسارة شهرية تاريخية العراق يواجه بوليفيا غدا توجه سعودي إماراتي لتفجير الأوضاع وسط غضب شعبي بالمحافظات الجنوبية أمريكا تخطط لإجبار دول الخليج على تحمل نفقات العدوان على إيران قاآني في رسالته إلى اليمن: في الوقت المناسب برزت صفحة ذهبية وسيف قاطع جديد هذا الرئيس اللعنة قبيلة يافع تصدح: لا للعنصرية والإقصاء... حقوقنا خط أحمر عصابات بن حبريش تختطف وقود كهرباء المهرة وتدفع المواطنين نحو العتمة محافظ عدن يهدد إعلامي بالحبس.. سقوط أخلاقي وسياسي يكشف عقلية البلطجة وقمع الكلمة اندلاع حريق في ناقلة نفط بعد استهدافها في الخليج العربي دراسة: خطاب الإصلاح منسجم مع ممارساته والحملات ضده مسيّسة ومناقضة للواقع تقرير أممي: تحسن الأمن الغذائي في اليمن بشكل طفيف بيوتٌ لا تموتْ خلافات التجارة الإلكترونية تُفشل محادثات منظمة التجارة العالمية مجموعة السبع تؤكد اتخاذ كافة الإجراءات لاستقرار أسواق الطاقة أدب الروح بين التأمل والفلسفة: قراءة نقدية في «تعاليل وتباريح روحانية» ل"خولة الأسعد" أدب الروح بين التأمل والفلسفة: قراءة نقدية في «تعاليل وتباريح روحانية» ل"خولة الأسعد" تدشين فعاليات الأنشطة والدورات الصيفية بصعدة أطلقتا من اليمن.. الجيش الإسرائيلي يعلن اعتراض مسيّرتين فوق إيلات الفريق الصبيحي يشدد على ضرورة توجيه الجهود الدولية والتنموية نحو المناطق المحررة اجتماع بتعز يقر تسيير قافلة إغاثية ل 1500 أسرة متضررة من السيول بمديريات الساحل "وثيقة" حضرموت.. تعميم بمنع حمل السلاح في المحافظة والمحافظ يوجه الجيش والأمن بتنفيذه الأرصاد تحذر من العواصف الرعدية والانهيارات وينصح بعدم التواجد قرب أعمدة الكهرباء والأشجار عدن.. مجلس إدارة البنك المركزي يتخذ عدد من القرارات التنظيمية لا ترمِها بعد اليوم! الفوائد المذهلة لقشور الجوز الرئيس المشاط يعزي في وفاة السفير عبدالوهاب بن ناصر جحاف "فترة عصيبة".. أنباء سيئة عن حالة كورتوا 24 ألف طالب وطالبة يؤدون اختبارات الشهادة الأساسية في ذمار مدير مكتب الاقتصاد والصناعة والاستثمار بالحديدة:نعمل مع القطاع الخاص وفق شراكة حقيقية لتشجيع الانتاج المحلي اللجنة الرباعية: تقدم ضئيل لخفض تصعيد الحرب في الخليج مرض السرطان ( 5 ) جمارك المهرة تعلن ضبط الجهاز رقم "16" لتعدين العملات الرقمية "سنعود".. مسرحية لنازحين ببيروت تجسد المقاومة الثقافية ضد اسرائيل عدن.. نقل عريس إلى العناية المركزة بسبب منشط جنسي الأرصاد يؤكد استمرار فرص هطول أمطار متفرقة خلال الساعات القادمة صنعاء.. منزل مهجور في سنحان يودي بحياة ثلاثة أشخاص اتحاد كرة القدم ينفي تأجيل انطلاق الدوري اليمني دراسة: الرياضة المبكرة تخفض مخاطر السكري بنسبة 30% اتحاد كرة القدم ينظم دورة تنشيطية للحكام استعدادا للدوري اليمني الزامل اليمني وملحمة النصر.. أحمد قعبور يغادر تاركاً إرثاً فنياً يخلّد القضية الفلسطينية الاتحاد الآسيوي يقر تأجيل مباراة المنتخب الوطني ونظيره اللبناني إلى مطلع يونيو المقبل صمود الإمارات يعكس قوة النموذج لا مجرد القدرات الدفاعية اللهم لا شماتة إشكالية الرواية والتدوين بين قداسة النص وإشكالات النقل محمد صلاح يعلن رحيله عن ليفربول .. ما هي وجهة صلاح المقبلة؟ البرلماني اليمني أحمد سيف حاشد يواجه المرض والحياة في الغربة وسط صمت رسمي مستمر العيد ولعبة الكراسي صنعاء : تعميم هام .. بشان صلاة العيد ..! رسمياً.. 3 دول تفاجئ العالم باعلان الخميس أول أيام عيد الفطر وزارة الأوقاف:الخميس متمم لشهر رمضان والجمعة أول ايام عيد الفطر شبوة.. عندما يبكي التاريخ في حضرة التقسيم

شكرا على الإبلاغ!

سيتم حجب هذه الصورة تلقائيا عندما يتم الإبلاغ عنها من طرف عدة أشخاص.

تعرف عليها.. نبتة رخيصة الثمن لكن فوائدها كبيرة وغير متوقعة تحميك من "السرطان وضغط الدم والزهايمر".. "تناولها يوميًا"

اليمن السعيد نشر في اليمن السعيد يوم 19 - 06 - 2021

اعتمد الطب اليوناني القديم على الثوم كعلاج لمجموعة واسعة من الأمراض، وقد أثبت العلم الحديث فاعلية الثوم في علاج معظم هذه المشاكل. إليك أهم القيم الغذائية التي يوفرها الثوم، وفوائده الصحية:
يحتوي كل 28 غراماً من الثوم على 23 بالمائة من احتياجات الإنسان اليومية من المنغنيز، و17 بالمائة من فيتامين "ب6"، و15 بالمائة من فيتامين "سي"، و6 بالمائة من السيلينيوم.
قد يهمك ايضاً

* امراة تخون زوجها وتمارس العلاقة الحميمة مع عشيقها في المنزل وعندما عاد زوجها وشاهد مايحدث كانت المفاجأة صادمة!.. "فيديو"

* فضيحة تهز مصر.. تصوير "رجل أعمال" شهير أثناء معاشرته لزوجته.. والصدمة من هو!

* تعرف عليها.. نبتة رخيصة الثمن لكن فوائدها كبيرة وغير متوقعة تحميك من "السرطان وضغط الدم والزهايمر".. "تناولها يوميًا"

* خبأ عشيقته في منزل والديه دون علمهما وعاشرها معاشرة الأزواج 11 عامًا .. وخطوة غبية فضحت فعلته.. شاهد

* بعد يوم واحد من ''ليلة الدخلة''.. عريس عربي يتخلص من زوجته بطريقة بشعة.. شاهد

* بعد دخولها على عريسها.. عروس تستلقي على السرير وتضع يدها على ثدييها لتتفاجأ بكارثة غير متوقعة!!

* القبض على فنانة مصرية شهيرة مع ابنتها اثنا ممارسة الرذيلة.. لن تصدق من تكون؟ "الاسم+الصورة"

* سيدة تتألم بشدة أثناء النوم ولم تعرف السبب.. وعندما وضعت كاميرات مراقبة في غرفتها وشاهدت مارصدته الكاميرات كانت الصدمة

* فوائد مذهله أغلى من الذهب لقشرة هذه الفاكهة أبرزها رفع هرمونات الذكورة وخفض ضغط الدم.. تعرف عليها

* تحذيرات عالمية طارئة.. كارثة كبرى ستجتاح العالم قريبا.. تفاصيل

* عارضة الأزياء السعودية الشهيرة "مودل روز" تتجاوز كل الخطوط الحمراء بإطلالة جريئة ولباس فاضح.. شاهد

* بعد دخول العريس عليها في "ليلة الدخلة".. العثور على عروسة جثة هامدة "بدون ملابس".. وبعد الفحص الطبي على جثتها كانت الصدمة

* عروس سعودية ترفع قضية ضد زوجها بعد عجزه عن اشباع رغبتها.. أكثر من 9 أشهر ومازالت عذراء

* جريمة قتل مروعة تهز هذه الدولة العربية.. قتل ثلاثة اطفال والصدمة الكبرى بعد معرفة القاتل

* وفاة عروسين في هذه الدولة العربية قبل ساعات من "ليلة الدخلة".. تفاصيل مؤلمة

* عريس يقتل زوجته بسيف ساموراي.. وبعد التحقيق عن السبب كانت الصدمة

* قاصر تقتل طفلها الرضيع و تضعه في هذا المكان الذي لا يخطر على بال احد.. تفاصيل مروعة

* لا تخطر على البال.. تعرف على الأسباب الأساسية التي تؤدي للصداع

* فاشينيستا خليجية شهيرة تثير موجة جدل واسعة وترقص بجنون مع زوجها.. شاهد

* صحيفة أمريكية تكشف عن سحب البنتاجون أنظمة باتريوت من ثمان دول عربية بينها السعودية

* بيان عاجل للحوثيين بشأن مناقشات السلام وقرار إدراجها في اللائحة السوداء لمنتهكي حقوق الأطفال

* ورد الآن : تصريحات عاجلة للخارجية الأمريكية بشأن"اتفاق الرياض" وعودة الحكومة إلى عدن

* ممثلة مصرية شهيرة تكشف عن تحرش محمد رمضان بها ونعتها بهذه الاوصاف

* لقطات تحبس الأنفاس.. شاهد: لحظة سقوط "تلفريك" في جبال الألب ومقتل جميع ركابه!

* تعرف على الأسباب الرئيسية لتدهور الذاكرة والسمع والشيخوخة المبكرة!

* شاهد بالفيديو.. دولفين يفعل هذا الشيئ الصادم مع هالة صدقي في حمام السباحة

* شاهد.. السعودية فوز العتيبي تتعرض لهذا الشيئ المحرج وماحدث صادم

* جريمة تقشعر لها الأبدان.. جزار يذبح النساء ويتناول لحومهن والسبب مرعب

* الفنانة ميريام فارس تفاجئ الجمهور بظهورها شبه عارية مع هذه الشخصية ...ارتدت شورت قصير وحمالة صدر

* مصرع نجم كبير بحادث سير مؤلم اليوم ... شاهد "فيديو "

* نهاية كارثية ومؤلمة لسعودي في الصين ...تفاصيل

* الاطاحة بفتيات مارسن البغاء ...حيل شيطانية للايقاع بالرجال وعند اقتحام الوكركانت الصدمة

* محكمة سعودية تفحص عذرية إمرأة متزوجة والطب الشرعي يفاجئ الجميع بعد الفحص

* هالة صدقي تشعل مواقع التواصل الاجتماعي بعد نشرها مقطع فيديو اثناء تبادلها قبلات مع هذا الحيوان...شاهد"

وتوفر هذه الكمية 0.6 غرام من الألياف، وكمية قليلة من الكالسيوم والنحاس والبوتاسيوم والفوسفور والحديد. وتحتوي حصة الثوم على 42 سعرة حرارية، و1.8 غرام من البروتين، و9 غرامات من الكربوهيدرات.

فوائد الثوم:
* تناول 2.5 غرام من الثوم يومياً يقلل أيام الإصابة بنزلة البرد بنسبة 61 بالمائة.
* الثوم يخفض ضغط الدم المرتفع.
* الثوم يقلل مستوى الكولسترول الضار، ويساعد على الوقاية من أمراض القلب والجلطة.
* يحتوي الثوم على مضادات للأكسدة يعتقد أنها تحمي من الزهايمر والخرف.
* يرتبط تناول الثوم بانتظام بطول العُمر.
* يحسّن الثوم من الأداء البدني للرياضيين.
* ينقي الثوم الجسم من السموم المعدنية.
* تناول غرامين من الثوم يومياً يحسّن صحة العظام، ويحميها من الهشاشة بعد سن اليأس.
* يحتوي الثوم على عناصر تحارب الالتهابات وتقاوم السرطان.

انقر هنا لقراءة الخبر من مصدره.